① Waar voelt je energie vast?
② Kies één bevrijdende actie.
③ Adem breed naar je ribben.
④ “Ik kies vrijheid.”
⑤ Zie ketenen losbreken.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang