龍門三月雜記

龍門三月雜記 林昌永

不知不覺間,學習氣功已三個月了,汗顏的是自己練功不勤、所得有限。在師姊好意邀稿下,將這段日子的一些經歷寫出。若有疏失,還請各位師兄姊指正。

◎ 洗腎時的練功法

母親在洗腎時常有喉嚨微乾而類似嗆到,之後便一直咳嗽。咳嗽也造成管路振動,使洗腎機警報連連。不僅家母難受,護理人員也不勝其擾。雖給母親含喉糖,卻也不見效。想用龍門功法改善,又不知洗腎時是否可練。向來靜師父請示確認後,在洗腎時除了練龍字提腎術外,全程都讓母親握固,並舌頂上顎。但母親舌頂上顎並未產生太多津液。再試加做舌頭反塞舌下,津液變多了。之後洗腎時只會偶而咳一下,情況大大改善了。意外地,掉血壓的次數也減少了。

◎ 八卦中旋轉可避邪

開始練跳動旋轉時,老覺得有「東西」在特定方位看著我。一向敬鬼神而遠之的我,只覺得自己多心了。過了幾天,情況依然,而且只有在家中練習才會如此。雖說「見怪不怪,其怪自敗」,但心中不由得毛起來,邊練邊唸心咒,好一些了,但還是怪怪的。旻惠師姊對此的回覆是:要由所教方位開始練(白天面東、日落後面南),並可進八卦以避邪。

做八卦有以下方式:

1.想像前面地上有八卦,正前方為乾卦、自己腳前為坤卦;左腳先走進坤卦,然後到太極中去,人便在八卦中了 (乾坤一定位,八卦自然會成形)。

2.想像額頭有乾卦,腳踝有坤卦,如此上乾下坤,人便在直立的八卦中。

我依法練習,方法1還是有點怪;旋轉時,再加做方法2,再也沒「東西」看我了。

◎ 辟穀也辟俗

幸運地在這期中剛好有辟穀營,得以見識一番。雖然之前有斷食經驗,但比較起來,辟穀卻不累、也不辛苦。雖未進食,第一天白天除上課外,跳了幾乎一整天的跳動旋轉排濁。第二天一早便去健行採氣,到中午回來。二天下來不餓也不累。如果再能不睡覺,簡直就成仙了。二天中沒有俗務塵勞,有的只是佛光大學的清秀、師兄姊的傾囊相授,真有置身桃花源的快樂。

活動結束時,雖有小累,卻明顯感覺氣又強了些。有趣的是回來一天後,練功時氣突然消失殆盡,怎麼做也沒什氣感,只能「氣若游絲」地將功練完。想起之前師兄姊曾提過「氣時強時弱是氣走人體深層現象」,若無其他原因,繼續練就好了。如此過了二星期,有天練功時,氣突然變得比以前強。也由以前麻脹濛濛一片,變成些微銳利的針刺感,右手手背幾處有被小刀劃過的微疼。之後,氣感又回復如從前般,只是較強些。經由這一回,覺得氣真是有趣,值得細細研究。

◎ 前人種樹,後人乘涼

進初級班學習氣功至今,發現協會在先賢多年的努力下,已具一定的制度與規模,不論是氣功班或活動,都能讓人無憂無慮、循序漸進地學習。後學如我在享受成果之餘,也要感謝曾經參與協會運作的前輩,謝謝你們的付出。也謝謝練功場的師兄姊,對資質駑鈍的我,不厭其煩地指導。在此祝福你們都有一個圓滿的人生。

摘錄自 丹道會訊第12期。