LECTURAS

Abrimos aquí un espazo para a lectura entorno a temas deportivos... pero non os de sempre...

Atoparedes enlaces que nos parece que ben merecen unha ollada

Cuerpos al límite con secuelas irreversibles: cuando el deporte destroza la saludLos casos de lesiones graves entre atletas de élite empiezan a estudiarse en los tribunales

La obesidad infantil en Europa y España: un reto complejo y urgenteEspaña presenta los datos más graves con prevalencias de sobrepeso y obesidad cercanas al 40%, cuando en Dinamarca o la República Checa es la mitad

El 14% de la humanidad ya no tiene este músculo: así es como la evolución está acabando con el palmar largoEs sencillo: coloca el brazo en una superficie plana y extiende la palma de la mano; junta el pulgar con el meñique y, si sobresale un tendón como se ve en la...

El ejercicio físico es el ‘medicamento’ perfecto: ¿deberían los médicos recetarlo?El sistema de salud británico comienza un estudio para evaluar los resultados de la prescripción de deporte y su impacto en la reducción de la carga asistencial

Opinión | Soy la prueba viviente del poder transformador de la educaciónEste es el relato de un ex niño soldado de Sierra Leona que encontró en la escuela la mejor forma de recuperarse

Reportaje | Rugby para reinsertar a los presos más violentosUn pabellón de una cárcel bonaerense llena de reclusos violentos. Un abogado de clase acomodada aficionado al rugby. Una visita casual. Hace nueve años, el equipo que surgió en ese penal se ha convertido en un modelo de convivencia y de reinserción. Hoy ese deporte articula la vida de 1.400 presos en 43 prisiones argentinas.

El noruego Vold renuncia a la medalla y reconoce a Hernanz como bronce mundialDespués de haber remitido un escrito a la Federación Internacional de Piragüismo asumiendo el error de su palista, el noruego Eivind Vold y su federación han dado un paso más allá.

Caminar es el mejor remedio para prevenir el dolor de espaldaLa primera causa de discapacidad es la aflicción lumbar. El doctor Clavel, al frente de la Fundación que lleva su nombre, fue innovador en la amera de operar las hernias discales.

Por qué la ciencia se empeña en que hagamos menos ejercicioCada vez más estudios buscan el entrenamiento mínimo necesario. ¿Se estaban pasando los expertos con las recomendaciones?

¿Qué es mejor para la salud, hacer más ejercicio o pesar menos?Ambas cosas son complementarias, y lo ideal sería combinarlas. Pero una es más importante que la otra si lo que le preocupa es mantenerse sano

Esta es la velocidad a la que tiene que caminar para vivir más tiempoVa a tener que apretar el paso, pero sin llegar a trotar

El entrenamiento de 7 minutos que nadie puede acabar, según 'The New York Times'No es necesario ningún accesorio, todo se hace con el peso del cuerpo

No me da la gana hacer deporte, ¿y qué?Según datos del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, más de 50.000 muertes al año se deben a causas relacionadas con el sedentarismo. Fuentes del Consejo Superior

¿Por qué es importante el ácido láctico para los corredores?El ácido láctico es más importante de lo que crees. Descubre por qué #correresdevalientes

El récord atómico de maratón de Eliud KipchogeEl keniano corre la prueba en 2h 1m 39s, el primer récord mundial por debajo de las 2h 2m, rebajando en 1m 18s la anterior plusmarca

Los Juegos del asombroEste viernes se cumple medio siglo de la inauguración de la cita olímpica más fascinante. México 68 construyó en dos semanas un relato deportivo y político sin apenas rival en la historia

Un vendaval de proezasDel sideral salto de Bob Beamon al ‘invento’ de Dick Fosbury en altura y la exhibición de Caslavska en gimnasia, 10 momentos para la eternidad

El milagro del curling español: medallas mundiales con 200 federados y sin pistas - Marca.comEl deporte español ha logrado hitos inimaginables en los últimos años. Estrellas como Carolina Marín y Javier Fernández han derribado barreras...

El pulcro adiós de Japón: el equipo más "limpio" del MundialLa selección de Japón se ganó el respeto futbolístico en el césped del Rostov Arena al tener al borde del KO a la poderosa Bélgica, pero también se ganó el corazón y el cariño de t

La obesidad infantil en el epicentro de los estudios científicosLa pandemia preocupa a los expertos. Un último estudio concluye que los niños deben acostarse antes para prevenir la enfermedad

Educar también en hábitos saludables de alimentaciónAprender nutrición en la escuela es una petición que los especialistas llevan haciendo desde hace tiempo como firme paso para combatir la obesidad infantil y los problemas de salud

El pueblo gallego que lleva medio año adelgazandoDos kilos y medio al mes ésta es la media de pérdida de peso medio de los 4.000 participantes en un plan colectivo contra la obesidad en Narón (A Coruña). ¿Cómo lo han logrado?

La preocupante realidad de la alimentación de los niños españolesUn repaso por los hábitos alimenticios de los menores muestra pautas muy peligrosas

¿Es fiable el dato del IMC?¿Cómo se mide el índice de masa corporal (IMC)? ¿Es fiable este dato? ¿Este método se sigue utilizando? Aquí tienes todas las respuestas.

El mundo mantiene su problema de falta de ejercicio y los países desarrollados lo empeoranLos niveles de falta de ejercicio no han mejorado en lo que va de siglo: un cuarto de la población mundial tiene por ello un mayor riesgo de enfermedad

Diabetes: la epidemia que nos puede aplastar porque no emocionaLa enfermedad, que ya mata a más de un millón y medio de personas al año en el mundo, sigue extendiéndose

El cambio de dieta y estilo de vida disparará el exceso de peso en 2030Una revisión científica cifra el sobrecoste para el sistema en casi 3.000 milllones

La campeona de todo ignorada por todosLa pelotari navarra Maite Ruiz de Larramendi se retira de la selección a los 44 años tras una carrera de éxitos sin ningún eco social ni mediático

Cuando pasé de marimacho a campeonaEn un momento u otro de nuestra carrera, la mayoría de deportistas nos hemos topado con estereotipos o tópicos desagradables. Vivimos en una sociedad machista y supongo que, aunque

La campaña de las deportistas españolas contra el machismo: "Ningún deporte es de hombres"«Por desgracia, creo que todas las jugadoras hemos escuchado alguna vez la palabra marimacho. 'Eso es para chicos', te dicen. Por ser mujer, la sociedad te limita, te exige delicad

Bibiana Steinhaus hace historia en la BundesligaLa árbitra se convierte en la primera mujer que dirige un encuentro en la máxima categoría del fútbol alemán

Una diana histórica en el reino masculino del dardoLa británica Fallon Sherrock, primera mujer que gana una partida a un hombre en un Mundial de dardos

La mala alimentación y el sedentarismo ya matan en España casi como el tabacoLos españoles viven más, pero peor, con más enfermedades y discapacidad que sus vecinos europeos. Y sus malos hábitos amenazan con hacerles perder el liderazgo en esperanza de vida

El 80% de los adolescentes del mundo no hace el ejercicio mínimo recomendadoLa OMS publica los resultados del mayor estudio sobre ejercicio en jóvenes. Dibuja una generación con sobrepeso atada a una pantalla y en las chicas los datos son todavía peores

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