TODOS OS CONTIDOS TEÓRICOS

CONDICIÓN FÍSICA, SAÚDE E ADESTRAMENTO

Frecuencia cardíaca

hixiene postural

alimentación/nutrición

IMC

capacidades físicas básicas (resumo)

Forza

Resistencia

Flexibilidade

Velocidade

Fontes enerxéticas

Adestramento: principios

Adestramento: planificación

RCP e atragantamentos (OVACE)

quecemento

o corpo humano

hábitos hixiénicos e seguridade

A sesión de EF

As capacidades coordinativas

DEPORTES

Tenis de mesa

Bádminton 1

Bádminton 2

Voleibol

Balonmano

Fútbol Gaélico

Voleibol (en preparación)