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A.
A.
Lea individualmente la situación 3 “Lo único que me pertenece es mi cuerpo: me quiero, me cuido” y responda en plenaria a lo siguiente:
Lea individualmente la situación 3 “Lo único que me pertenece es mi cuerpo: me quiero, me cuido” y responda en plenaria a lo siguiente:
¿De quién se habla?
¿De quién se habla?
¿En qué consiste la situación?
¿En qué consiste la situación?
¿En dónde sucede la situación?
¿En dónde sucede la situación?
¿Cuándo acontece la situación?
¿Cuándo acontece la situación?
¿Cómo conoció la noticia el estudiante?
¿Cómo conoció la noticia el estudiante?
Escriba en su libreta de manera individual las respuestas generadas en plenaria.
Escriba en su libreta de manera individual las respuestas generadas en plenaria.
B.
B.
De manera individual, registre en la Tabla 2.
De manera individual, registre en la Tabla 2.
Los alimentos que consume en un día normal. Incluya cualquier tipo de alimento, ya sean golosinas, bebidas u otros. Registre únicamente en las dos primeras columnas, puede utilizar una hoja de cálculo (CO-206), además de auxiliarse de los contenidos de Ciencias Sociales: Hallazgos en la investigación (CS-107), los resultados de la investigación (CS- 109) y el acceso a la salud y la educación (CS-405).
C.
C.
De la Guía de alimentos para la Población Mexicana indague las equivalencias de los alimentos consumidos y anotados en la Tabla 2.
De la Guía de alimentos para la Población Mexicana indague las equivalencias de los alimentos consumidos y anotados en la Tabla 2.
Realice los cálculos necesarios para completar las otras dos columnas.
En parejas comparta su tabla y calcule el total de calorías que consume cada uno.
Guía de Alimentos para la población mexicana
Guía de Alimentos para la población mexicana
D.
D.
Indague en el sitio electrónico los requerimientos diarios, la cantidad de calorías que debería consumir, de acuerdo a su edad. Apoyándose del contenido de Comunicación: Web (CO-202)
Indague en el sitio electrónico los requerimientos diarios, la cantidad de calorías que debería consumir, de acuerdo a su edad. Apoyándose del contenido de Comunicación: Web (CO-202)
Calculadora nutricional
Calculadora nutricional
E.
E.
Luego de completar la tabla, reflexione sobre la pertinencia de usar cierto tipo de números, en términos de tratar de comunicar de la manera más precisa posible, datos e información sobre la situación
Luego de completar la tabla, reflexione sobre la pertinencia de usar cierto tipo de números, en términos de tratar de comunicar de la manera más precisa posible, datos e información sobre la situación
Por ejemplo, responda: ¿qué pasaría si sólo utilizáramos números enteros?
Compare la cantidad calórica recomendada con la cantidad consumida en un día de acuerdo a los datos de la Tabla 2.
F.
F.
Reflexione y redacte de manera individual, con ayuda del contenido de Humanidades:
Reflexione y redacte de manera individual, con ayuda del contenido de Humanidades:
¿Qué relación existe entre la alimentación y el rendimiento físico?
¿Qué relación existe entre la alimentación y el rendimiento físico?
(HU-210) y ¿Es recomendable seguir una dieta variada y equilibrada? Estilo de vida saludable (HU-211).
(HU-210) y ¿Es recomendable seguir una dieta variada y equilibrada? Estilo de vida saludable (HU-211).
¿Qué hacer para que el consumo de calorías sea equilibrado con el gasto recomendado?
¿Qué hacer para que el consumo de calorías sea equilibrado con el gasto recomendado?
¿Qué alimento del registro tiene alto contenido calórico?
¿Qué alimento del registro tiene alto contenido calórico?
En la siguiente dirección electrónica se encuentra información que ayuda a comprender mejor el balance (equilibrio) energético.
En la siguiente dirección electrónica se encuentra información que ayuda a comprender mejor el balance (equilibrio) energético.
COMPRENSIÓN
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