Бактериальная интоксикация организма, лечение

Бактериальная интоксикация организма, лечение, Г.Н. Гроссманн

В теле любого живого существа постепенно накапливаются ядовитые продукты собственного обмена и яды, попавшие в организм с пищей, водой и воздухом, а если речь идет о животных, то и токсины, образующиеся в результате жизнедеятельности кишечной микрофлоры. Подобное происходит и с организмом человека. Эти ядовитые вещества приводят к потере жизненной силы, к плохому настроению, раздражительности, снижают умственные способности, а в долговременной перспективе ведут к болезням и к  преждевременной гибели организма. 

 В настоящее время я разрабатываю методы эффективного очищения организма от ядов совмещая этот процесс со снижением веса тела. В связи с этим с осени 2018 возобновляю прием на индивидуальные курсы похудания с целью детоксикации организма и эффективного снижения веса тела. 

В настоящей статье я рассматриваю бактериальную интоксикацию организма и ее предотвращение.

Желудок и тонкий отдел кишечника человека в норме стерильны и не содержат микроорганизмов. Толстый кишечник, являясь по сути контейнером для неусвоенных остатков пищи,  содержит огромное количество разнообразных микроорганизмов. Их количество и состав зависит от исходных продуктов питания, режима питания  и работы желудка и тонкой кишки. Чем менее переработанная пища поступает в кишечник, тем более процветает микрофлора толстой кишки. Например, прием больших количеств пищи, частые перекусы, еда на ночь ведут к развитию гнилостных микроорганизмов, образованию токсичных продуктов их жизнедеятельности, ингибированию нормальной микрофлоры и дисбактериозу. При заболеваниях желудка, поджелудочной железы, печени, тонкой кишки также возникает дисбактериоз. К этому же ведут курсы лечения антибиотиками, употребление алкоголя, курение и др. факторы. Неприятный запах от пьющих людей в основном обусловлен активностью гнилостных микроорганизмов в их пищеварительном тракте. Это же относится и к курильщикам.

Наиболее успешным направлением в лечении дисбактериоза является  питание, соответствующее биологическим особенностям человека. Оно может быть составлено по таким же принципам, как и питание на программе похудания по моей системе (Оздоровительное похудание, Г.Н. Гроссманн), с обязательным использованием продуктов питания ферментированных или обогащенных живыми бифидобактериями и лактобациллами. К таким продуктам относятся  пахта, натуральный йогурт, простокваша, ацидофильное молоко, квашеные огурцы, капуста и другие квашеные овощи и грибы. Полезность бифидобактерий и лактобацилл главным образом заключается в том, что они создают кислую среду в толстой кишке, этим  препятствуют  развитию газообразующих бактерий, гнилостных микробов, а также патогенных микроорганизмов. 

Для полного преодоления дисбактериоза нужно  каждый прием в пищу добавлять свежие зелень и овощи.  Гнилостные процессы в кишечнике помогут подавить:  черная смородина, рябина, клюква, брусника, пряные травы, такие как тмин, душица, укроп, кориандр и др. При грибковых дисбактериозах надо отказаться от продуктов содержащих дрожжи:  изюма, пива, кваса, свежеиспеченного хлеба, булочек,  сыра, грибкового кефира, то есть кефира полученного на кефирных зернах. Неблагоприятно действует на кишечную флору систематическое употребление рафинированных, консервированных продуктов, дрожжей, копченостей, избытка углеводов в виде простых сахаров и крахмала. Нужно отказаться от конфет, шоколада, пирожных, любой выпечки и тому подобного.

Очень хорошо нормализует микрофлору кишечника квашеная свекла. Для этого столовую свеклу промыть и сварить до готовности, очистить от кожи и нарезать небольшими ломтиками, сложить в сосуд, добавить 200 мл яблочного уксуса на 1 л объема и залить 3% раствором поваренной соли. Сверху поставить груз, так чтобы рассол поднимался над свеклой на несколько см. Оставить при комнатной температуре для брожения. В более теплых условиях брожение идет неделю. В конце брожения снять образовавшуюся плёнку и убрать свёклу вместе с рассолом в прохладное место. Принимать 1 раз в день перед едой как закуску. 

При дисбактериозе, атонии кишечника, гнилостных процессах в желудочно-кишечном тракте может помочь чеснок. Надо съедать 1-3 дольки чеснока за ужином и запивать простоквашей. При дисбактериозе полезно пить свежий сок корней сельдерея. Достаточно принимать 1-2 ч. л. в день за 30 минут до еды. При  развитии гнилостных процессов  в пищеварительном тракте после запоя полезно принимать капустный или огуречный рассол. 

Редис, черная редька, хрен, горчица, петрушка, гвоздика, корица, лавровый лист, морковь, стручковый перец тоже содержат антибактериальные вещества. Мелисса, полынь, укроп, шалфей кроме того угнетают гнилостную флору, уменьшают вздутие живота.

И надо знать, что, чем чище толстый отдел кишечника, тем лучше организму. Необходимо соблюдать безукоризненную чистоту и гигиену при приготовлении еды и при её сервировке, чтобы  избегать попадания в организм посторонних микроорганизмов. А для поддержания оптимальных условий, требующихся для процесса пищеварения, основной прием пищи должен быть в первой половине дня, в  количествах, которые организм в состоянии усвоить при прохождении потребленной пищи через желудок и тонкий кишечник. 

Но даже учитывая все выше сказанное на обычном питании не удается полностью предотвратить интоксикацию организма ядовитыми продуктами метаболизма кишечной микрофлоры.  Время от времени надо проводить очищение организма от бактериальных токсинов. Хорошее очищение происходит на курсе омолаживающего и оздоровительного похудания, на курсах «Гражданский пост», а для более полного очищения я в настоящее время разрабатываю новый 4-х недельный курс детоксикации и снижения веса тела. Его рабочее название «Супердетокс». Целью курса будет очищение организма не только от микробных токсинов, но и ядов и шлаков обусловленных неправильным питанием. Параллельно с детоксикацией организма запланировано снижение веса тела на 8-15 кг за курс.