回想到目前為止，我在短短的 3 年內，各式拳法、掌法、鞭竿、太極劍等算起來居然已學了十來種之多，自己都覺得多的不可思議，而據說未來還有許多套路招式甚至是不同器械，已安排好等著我們總有一天學到它，由此可見桂老師高超的武藝與淵博的武學。

上課時桂老師非常用心的以深入淺出的方法，將一身絕學與太極拳理傾囊相授，只是我承認我並不是個認真的學生，總是學過就忘，只能勉強記得住當下所學。不過學姐曾說過，動作忘記沒有關係，重要的是不要斷了學習，只要持續上課與練習，一定會有進步。經過這些年的學習下來，雖然仍然是花拳繡腿談不上會了些甚麼武功，但對身體的好自己最知道，每一次的汗水讓冰冷的手腳逐漸溫熱，或剛或柔的動作讓僵固的關節日益打開，整個人的精氣神也比以往來的好。

我現在不僅是自己持續上課，還拉著讀小學的女兒一起加入向桂老師學習。在此要特別感謝桂老師不辭辛勞不計代價的熱心教學，同時藉此機會向新莊社大建議，希望有機會能開立兒童班，讓桂老師的十八般武藝向下紮根，相信從小開始學習起武當太極，更能成就身強體健的下一代。

孫美慧 ‧ 107秋入班

“武舞”此觀念自古便有，像傳統武術套路便是一種藝術，常模擬戰勝對手過程的方式來表達自己的喜悅心情，以此展現自己的軍事實力，炫耀自己取得的輝煌戰果。

古代 “武舞” 到 （東漢）時已有較大的發展有劍舞，斧舞等其動作已有強烈的攻防含義。

例如：

古代＜史記＞對「鴻門宴之項莊舞劍」的記載表明當時的 “武舞” 是以舞的形式對技擊實戰的演練。現代＜雲門舞集＞便是武舞肢體的表現。

所以傳統武術套路從未沒有脫離武與舞的密切聯繫，從而使武術套路表現出獨具現代的特色美。

期望未來學拳過程有三階段

第一階段能 “骨正” “筋柔” （拉筋）

第二階段 能 “伸展” “吐納”（養生）

第三階段能 “精氣神” “力”（格鬥）

孫穎川 ‧ 108秋入班