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耳たぶの前で、奥歯の延長線上——まさに咬筋がゴリッとある位置。
🔎その筋肉、何をしてる？
🔎その筋肉、何をしてる？
咬筋は「噛む力を生むメインの筋肉」
耳の前、頬の横下、あごの角に向かって縦に走っているすごく強い筋肉。
🎤 なんでそこをほぐすと“舌根が下がる”感じがするの？
🎤 なんでそこをほぐすと“舌根が下がる”感じがするの？
咬筋がガチガチだと
→ 下あご（下顎骨）が上方向・後ろ方向に引っ張られる
→ その結果、舌根が後ろに押されやすくなる
逆に、咬筋をゆるめると
→ 下あごが自然な位置に戻る
→ 舌根の居場所が広がる
→ のど周りのスペース（咽頭腔）が広がる
→ 声に深み・厚み・響きが出やすい
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