Revue roulée

Toutes ces techniques ne sont efficaces qu'associées à un entrainement particulier. Pour votre sécurité, ne les reproduisez pas sans le contrôle d'un instructeur qualifié en self-defense.

Lors d'une confrontation, si vous disposez d'une revue commencez à la rouler serrée discrètement.

Conservez une distance de sécurité avec l'objet de défense en retrait pour qu'il ne soit pas saisi. Dialoguez sans menacer.

Quand cela devient nécessaire, utilisez l'objet en frappe rapide et relâchée type "fouet.Ici, sur le bout des doigts qui tentent de saisir votre main.

Sur le poignet en saisie.

Frappe montante hors champ de vision si vous êtes proche.

Une rallonge efficace pour le bras.

Si vos deux bras sont saisis malgré tout,