UN ARTICLE DANS FEMINA.FR article du 23 novembre 2014 article du 23 novembre 2014

Une fonction érotique durant les préliminaires Dans les films cultes tels que la Grande Bouffe ou Neuf Semaines et demie, les aliments participent à l’érotisme et jouent un rôle majeur dans les préliminaires et la montée de l’excitation. « Alors qu’à table, il est interdit de jouer avec les aliments, dans la sphère intime, tout est permis, souligne Nathalie Giraud. Un champagne qui pétille sur la langue ou sur le corps, une crème chantilly goûtée à même la peau sont autant de jeux d’approche qui permettent de solliciter les sens en mettant le mental de côté, ce qui conduit au lâcher-prise total et au plaisir extrême. »

Ce n’est pas tout. Certains possèdent en outre des formes et des composants qui poussent à la consommation… sexuelle, bien sûr ! L’huître, par exemple, rappelle étrangement le sexe de la femme, l’asperge celui de l’homme. « Bon nombre d’aliments ont ainsi un côté suggestif et érotique, explique le médecin nutritionniste Thierry Hazout**. Mais certains possèdent réellement des vertus aphrodisiaques. Et leur association peut se révéler intéressante. »

Une action physiologique sur la santé sexuelle

On connaît notamment le pouvoir excitant des épices qui mettent en alerte tous les récepteurs sensitifs de la bouche. Mais ce ne sont pas les seules… « Tomate, concombre, céleri, pastèque, fraise, banane, miel, chocolat, fruits de mer… possèdent des composants précurseurs d’hormones qui favorisent, chez la femme et chez l’homme, la sécrétion d’œstrogène et de testostérone. Résultat, ils boostent la libido et participent à la bonne santé sexuelle », souligne le nutritionniste.

Outre une forte teneur en vitamine A, qui favorise la production de testostérone, la tomate abonde ainsi en lycopène, un antioxydant qui améliore la fluidité du sang, permettant une meilleure irrigation des tissus érectiles. La pastèque et le chocolat noir contiennent tous deux de l’arginine, un acide aminé essentiel qui, associé à la citrulline (pour la pastèque) et à la théobromine (pour le chocolat noir), participe à la production d’oxyde nitrique, un composé naturel chargé d’aider à la dilatation des vaisseaux sanguins du pénis et du clitoris. C’est pour cette raison qu’une étude américaine de 2008 compare la pastèque à du Viagra naturel capable non seulement de traiter les dysfonctions érectiles, mais aussi de les prévenir !

Les huîtres sont très riches en zinc, un oligoélément indispensable à la synthèse de la testostérone, et renferment également de l’histidine, un acide aminé qui influe lui aussi sur la libido. Les crevettes, pour leur part, sont bien pourvues en phénylalanine, un acide aminé qui joue sur l’humeur et le désir en activant à la fois la production de dopamine, un neurotransmetteur chargé de conduire l’influx nerveux, et celle de noradrénaline, l’hormone de l’attention. Quant à l’ail, son principal composant, l’allicine, entraîne une meilleure irrigation de la verge et du clitoris.

Bien sûr, comme tient à préciser le Dr Hazout : « Il faudrait en engloutir de grandes quantités pour un effet vraiment aphrodisiaque. Mais il est certain que ces aliments ont un rôle suggestif et provoquent une excitation intellectuelle. Dans le feu de l’action, l’imagination fait son œuvre et les esprits se libèrent. » Une entrée en matière précieuse pour des câlins hauts en sensualité !

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