Pur instinct

Le pur instinct est un nouveau sport qui commence à arriver sur la scène internationale.

Sport très exigeant, vous êtes toujours en mouvement.

Afin de bien comprendre les bases de ce sport, je vous demande d'être attentif lors du visionnement des 3 vidéos.

But du jeu et déroulement :

Traverser le terrain avec la possession du ballon sans que celui-ci ne touche le sol et sans se faire toucher

Avoir le ballon en sa possession dans la zone de but adverse comme au flag football

Pour commencer, les 3 joueurs en attaque débutent derrière leur ligne de point

La seule passe autorisée vers l'avant doit se faire derrière la ligne de départ

Les manchettes ou frappes sur le ballon sont permises, et ce peut importe sa direction (avant, coté ou arrière)

Tu peux effectuer des passes latérales et vers l'arrière

Chaque équipe a droit à 3 retraits qui se font de plusieurs manières:

1- ballon touche au sol

2- défenseur touche au porteur du ballon

3- Interception, s'il y a interception, la défensive peut marquer et ça va compter pour 2 points

Après 3 retraits, il y a rotation des deux équipes sur leur rôle (attaque et défense)

Lorsque les deux équipes auront participé à l'attaque et à la défense, il y a fin de la première manche, etc.

Les transitions doivent se faire rapidement en respectant les zones prévues à cet effet, si l'équipe en attaque est prête, elle peut commencer sur-le-champ, elle n'a pas besoin d'attendre l'équipe adverse.

Une partie compte 25 manches

Il y a une pause de 90 secondes à chaque tranche de 5 manches