Teoria Handbol 3r eso
APUNTS:
_ És un esport col·lectiu, on juguen 2 equips: 7 contra 7 (6 i el porter).
Durant el partit, es poden fer tots els canvis de jugadors que es vulguin.
També hi ha ocasions (sobretot quan un equip va perdent i queda poc temps de joc), que pot usar 7 jugadors de camp i no tenir porter.
Això ho fan per tenir superioritat atacant i poder tenir més possibilitats de marcar gol.
_ Es juga a un camp de 20x40 metres, dividit en dues parts iguals separades per un línia central.
A cada meitat trobem:
- 1 porteria (3 m d’ample i 2 d’alt), igual a la de futbol sala
- 1 àrea de porteria, zona restringida a 6 m de la porteria (on sols està el porter defensor)
- 1 línia de 7 metres, des d’on es llancen els penals
- 1 línia de cop (llançament) franc, que es discontínua i està a 9 m de la porteria (des d'on treuran les faltes)
_ Un partit té 2 períodes de 30 minuts.
L’objectiu del joc és ficar el baló a la porteria contrària.
Tots els jugadors poden marcar, sempre que llencin des de fora de l'àrea de l'altre equip.
L’equip que més gols fa (quan acabin els 60 minuts) és qui guanya.
_ Al començar el partit i després de cada gol s’ha de treure des de la línia central.
Els jugadors poden jugar el baló sols amb les mans, mentre que el porter pot aturar els llançaments amb tot el cos.
Els jugadors de camp han d'estar sempre fora de les àrees.
Els porters poden jugar dins la seva pròpia àrea o també fora (però tampoc poden jugar dins l'àrea contrària)
_ Quan tenim el baló a les mans podem:
- passar-lo a un company
- llançar a porteria
- donar 1, 2 o 3 passos sense botar (ja que + de 3 no val, són passos)
- botar el baló amb una mà
_ A l'hora de botar el baló, no és com el bàsquet (no pots acompanyar la bola), sinó que hauràs de fer un colpeig sec i net.
_ Si anem botant el baló i l’agafem, ja no el podem tornar a botar (serien dobles).
_ Els 6 jugadors han d’estar sempre fora de les àrees de porteria, però el porter pot estar dins i fora.
_ Per llançar a porteria o per passar a un company ho farem (normalment) amb una mà i sempre per fora de l’àrea.
_ Sols hi ha una acció (molt espectacular) on es juga dins l'àrea de 6 metres. És quan un atacant llança la pilota a l'aire i un altre company salta, l'agafa i llança a gol, abans de caure a terra. Això es diu fer un FLY. És important que el receptor llenci quan està en l'aire, ja que si toca terra serà falta, per invadir l'àrea.
_ Si un defensor entra dins de la seva àrea de porteria (i talla una acció clara de gol ) és castigat amb un llançament de 7 metres (penal en contra).
Normalment, els defensors es posen formant una línia horitzontal davant de la seva pròpia àrea, per tal de formar com una "muralla" (com al joc de l'aranya) i impedir els llançaments atacants.
D'aquesta manera, cobreixen l'espai de joc que hi ha més prop de la seva porteria.
Altres vegades, els defensors utilitzen variants (defensa 5:1, defensa 4:2, defensa 3:2:1 ...), i ho fan per cobrir la seva àrea, però per poder cobrir millor (i més prop) a alguns atacants amb bon llançament exterior.
Inclús, de vegades, els equips usen defenses individuals, on cada defensor s'encarrega de cobrir i seguir a un atacant allà per on vagi.
Evidentment, quanta més gent hi ha davant la línia de l'àrea, més dificultats pels llançaments propers, i menys riscos defensius.
_ No podem espitjar ni agafar violentament els contraris, si no l’àrbitre xiularà cop franc (falta indirecta).
_ Tot i això és un esport on es permeten els contactes físics. Moltes vegades és normal veure xocs, caigudes i lluites, però SEMPRE AMB ESPORTIVITAT, no sol ser un esport violent on la gent jugui brut.
_ Molts llançaments a porteria acaben amb la persona (que ha llançat) en terra. Però aquest jugador s'aixeca de seguida i continua el joc. No sol quedar-se en terra fingint ni queixant-se.
_ Quan el baló surt fora del camp, un jugador de l’altre equip treurà, posant un peu sobre la línia.
_ Si un atacant llança a porteria, el porter toca el baló i surt per darrera, no hi ha còrner (i treurà de fons el mateix porter).
Però si al llançar, és un defensa qui desvia el baló a fora, treu l’equip que estava atacant.
_ No es pot colpejar el braç de la persona que té el baló, ja que és molt perillós, sinó que hem de posar-nos davant per molestar o esperar que l’amolli per furtar-li’l .
_ Quan algun jugador comet accions violentes, els àrbitres li poden assenyalar:
- targeta groga: advertència
- exclusió: ha d’estar 2 minuts fora del partit (i el seu equip jugarà amb una persona menys aquest temps)
- targeta vermella: expulsió definitiva del partit (i el seu equip jugarà amb una persona menys 2 minuts)
** 3 exclusions signifiquen la desqualificació del joc, igual com una targeta vermella.
_ Quan l'àrbitre xiula una acció, no podem protestar ni retenir el baló. Hem de deixar el baló ràpidament a terra i ocupar la nostra posició.
_ Qui no respecti l'àrbitre o vulgui retrassar el joc, serà sancionat amb una exclusió del camp de 2 minuts.
_ Si alguna vegada no comparteixes el criteri de l'àrbitre, l'has de respectar i assumir la seva decissió. Això és un aspecte important d'aquest esport. No val enfadar-se, protestar, queixar-se i fer-se la víctima.
_ Si actues amb noblessa i humiltat de segur que et divertiràs més, el joc serà més net i fluït. Tots sortiran guanyant.
_ A Eivissa, hi ha el Handbol Club Eivissa, que té diferents equips en vàries categories.
_ A Santa Eulària hi ha el club on juguen molts dels nostres alumnes, el Club d'Handbol Puig de'n Valls, amb equips masculins i equips femenins.
Per conèixer més a fons el HANDBOL visita:
_ Mira el vídeo demostratiu d'handbol que han fet els del Handbol Club Eivissa.
En gener de 2013 es va disputar al nostre país el 23è Campionat del Món de Handbol, on la Selecció Espanyola va aconseguir un impressionant victòria, davant la totpoderosa Dinamarca.
És la 2a vegada que Espanya queda campiona del món.
L'anterior vegada va ser a Tuníssia ("Túnez") l'any 2006.
En gener de 2011 es va celebrar a Suècia el Campionat del Món de Handbol, on Espanya va aconseguir ser 3r (França va ser 1a i Dinamarca 2a).
Si tú també vols jugar de manera espectacular hauràs de practicar molt, però primer fixa't en els millors gols que es van marcar durant aquesta competició.
Quines filigranes !!!!