Totes aquestes modalitats tenen una essència en comú però, al mateix temps, cadascuna d'elles té les seves particularitats.

Per exemple:

_ en alguna d'elles es poden fer obstruccions i en altres s'ha de jugar sempre de cara i sense tocar a l'altre

_ en algunes s´utilitza una pilota més lleugera, en altres una bola massissa, i en altres una pastilla.

_ en alguna d'elles es juga amb patins, i en altres es juga corrent a peu.

_ etc.

Floorball

Jugadors hoquei modificat o floorball:

Com a màxim, jugaran 12 jugadors per partit, és a dir, sols podran estar inscrits a l’acta 12 components de l’equip, 6 al camp i 6 suplents.

Es permeten un nombre indeterminat de substitucions, podent un jugador substituït tornar a la pista de joc.

Les substitucions es faran per la zona habilitada a tal efecte, als costats dels banquets, sense necessitat de parar el joc, abandonant el camp el jugador substituït abans que entri el reserva.

No es para el temps per substituir un jugador, sols al porter.

Un jugador suspès no pot ser substituït sense haver tornat abans al camp.

Si un equip queda amb un nombre de jugadors inferior a 3 (contant al porter) els àrbitres suspendran el partit, i així guanyarien els jugadors de l’equip contrari amb un resultat de 6 – 0 (a no ser que, al moment de la suspensió del partit, es doni un resultat més favorable).

Al camp hi haurà 6 jugadors, un d’ells el porter.

Terreny de joc:

Ja sabràs que el futbol sala es va inventar quan un professor va decidir adaptar el futbol a la pista d’handbol que tenia al seu institut.

Doncs bé, les dimensions de l'hoquei sala solen ser les mateixes: 20 x 40 metres, encara que pot haver variacions (l'ample pot estar comprès entre 18 i 22 metres, i el llarg entre 36 i 44 metres).

Pilota en joc:

Inici de partit: A l’inici de l’encontre se sortejarà camp.

La pilota es posa en joc amb un face-off o sacada neutral. Aquesta és una de les diferències amb l'hoquei sala on dos jugadors del mateix equip estaran dins del cercle de mig camp, i efectuaran una passada cap endavant a la xiulada de l’àrbitre.

Posada en joc de la pilota després d’un gol: de la mateixa forma que la sacada inicial.

Sacada de meta: La pilota serà sacada amb les mans pel porter des de qualsevol punt de l’àrea de penal, sortirà rasa.

Sacada de banda: Es realitzarà per la línia lateral per on ha sortit la pilota, col·locant un peu fixe a la línia.

Temps de joc:

Un partit té 3 períodes de 20', amb 10 minuts de descans entre ells.

En categories menors, es juguen 15 minuts per període (3x15'). Aquesta és una diferència amb el hoquei sala.

Gol:

Quan la pilota passi completament la línia de porteria.

Penal

Els penals s'executen de la següent forma: el jugador pot avançar amb la bola des del centre del camp i disparar o intentar regatejar al porter.

No està permès que la bola retrocedeixi ni es pari una vegada posada en moviment. (Aquesta és un altra diferència amb l'hoquei sala).

Regles bàsiques de joc:

• En primer lloc al camp hi ha 5 jugadors i un porter a cada equip, on tots porten estic exceptuant els porters.

• El porter pot tocar la bola amb la mà sempre que tingui una part del cos dins làrea.

• El partit comença amb una lluita de bola des del centre del camp anomenat face-off.

• Es poden substituir jugadors en qualsevol moment i no hi ha límit de canvis.

• No hi ha temps de possessió.

• Es pot substituir el porter per tenir 6 jugadors de camp.

• El temps de joc són 3 períodes de 20 minuts amb 10 minuts de descans entre ells, això varien depenent de la categoria.

Es pot jugar a temps aturat (parant el temps als serveis de banda, faltes, penals…) oa temps corregut (sense aturar el temps).

Regles principals del joc a pista

El porter no pot tenir la pilota a les mans més de 3 segons.

La bola pot ser copejada amb qualsevol part del cos menys amb el cap i amb les mans (excepte el porter).

Si es dóna un cop amb el peu, el següent ha de ser amb l'estic.

No es pot jugar sense rink.

Està permès ficar l'estic a la zona de gol.

No està permès

Entrar a l'àrea petita del porter.

Moure la porteria per evitar el gol.

Col·locar l'estic entre les cames del contrari.

Saltar per controlar la bola.

Controlar la bola sense tenir els dos peus dins del camp.

Conducta en el joc

Un jugador o jugadora no pot realitzar les següents accions:

• Prendre part o interferir el joc tret que tinguin el seu bastó a la mà.

• Jugar la pilota per sobre de l’espatlla amb cap part del bastó.

• Aixecar el seu bastó per sobre del cap d'altres jugadors.

• Aixecar els seu bastó de forma perillosa intimidant o impedint a altres jugadors apropar-se.

• Jugar la pilota perillosament o de tal manera que condueixi amb probabilitat a joc perillós.

• Pegar, enganxar, carregar, colpejar, empènyer o agarrar a un altre jugador (o al seu bastó o a la seva indumentària).

• Llançar qualsevol objecte o peça de l'equipament al camp, contra la pilota o un altre jugador o àrbitre.

• Enviar una pilota alta contra un altre jugador.

Obstrucció;

• Impedir a un oponent que pugui jugar la pilota amb accions tals com aquestes:

- Moure's o interposar-se ell mateix o el seu bastó.

- Protegir la pilota amb el seu bastó o qualsevol part del seu cos.

- Interferir físicament contra el bastó o el cos d'un oponent.

Pèrdua de temps;

• Retardar el joc perdent temps a posta

El porter o portera pot realitzar les següents accions:

• Picar la bola (des de dins la seva àrea) amb el peu, sense aixecar-la i solament quan aquesta es trobi en terra.

• Parar la bola (des de dins la seva àrea) amb qualsevol part del cos, incloent la seva mà.

• Jugar la bola mentre es trobi assegut o tombat en terra de la seva pròpia àrea.

• Defensar sense tenir un estic a la mà (moltes vegades, prefereix jugar sols amb el seu cos, per parar la pilota).

• Però si vol jugar la pilota fora de la seva pròpia àrea, aleshores, no gaudeix de cap privilegi especial (i ha de jugar amb estic com la resta de jugadors).

El porter o portera no pot realitzar les següents accions:

• Xutar una bola que surti elevada. Sempre ha de sortir arran de terra.

• Treure en l'aire una bola que ve elevada. Ha de parar el tir amb el guant, bastó o el cos i deixar caure la bola a terra i, aleshores, treure-la correctament.

Sancions del hoquei sala

Penal-stroke

Un equip serà sancionat amb penal-stroke quan algun jugador d'aquest equip cometi una infracció voluntària dins de l'àrea, o quan una infracció hagi impedit la consecució d'un gol clar.

En l'execució, el porter de l'equip defensor se situa sobre la línia de porteria i entre tots dos pals fins al moment en què s'aixequi la bola.

Un jugador de l'equip atacant haurà de llançar a porteria, sense donar més d'un pas d'impuls, i des del punt de 7 metres enfront de la porteria.

Durant l'execució del penal-stroke, tots els altres jugadors de tots dos equips romandran a l'altre costat de la línia de centre.

El llançador tocarà la bola una sola vegada després de xiular l'àrbitre i no existeix rematada; o és per al porter o és gol.

El temps de joc es deté durant l'execució.

Cop franc

Un cop franc o tir lliure es treu des del punt on la infracció ha tingut lloc, excepte quan la falta ha estat comesa per un atacant a l'àrea contrària. En aquest cas, es treu des de qualsevol punt de l'àrea.

En efectuar el cop franc cap jugador de l'equip contrari estarà a menys de 3 metres de la bola, solament el jugador que treu el cop franc.

Penal córner

Un equip serà sancionat amb penal córner, quan algun jugador d'aquest equip cometi una infracció involuntària dins de la seva pròpia àrea, o també quan la infracció es produeixi en el seu mig camp de forma intencionada.

També és penal córner quan es juga la bola de forma intencionada cap a la línia de fons pròpia, amb la finalitat de que surti.

Durant l'execució, el porter de l'equip defensor romandrà dins de la porteria i els cinc jugadors de camp se situaran després de la línia de fons i a partir del poste més allunyat del jugador atacant que efectua el servei.

No podran entrar a l'àrea a defensar fins que la bola comenci a rodar.

Un jugador de l'equip atacant empeny la bola des d'un dels punts (a 6 metres) que existeixen sobre la línia de fons en el costat que prefereixi.

La resta de jugadors atacants se situen fora de l'àrea.

Una vegada efectuat el servei, un dels jugadors atacants pararà amb l'estic la bola i la deixarà immòbil dins de l'àrea; després de la parada, un altre company realitza un tir a porteria.

*Si abans del llançament d'una falta es comet una altra, el llançament pot avançar-se fins als 10 metres i la sanció pot augmentar-se de grau i/o jutjar-se com a mala conducta o invertir-se, si la falta l'ha comès l'equip prèviament beneficiat.

Càstigs personals

Per joc dur o perillós, mala conducta, o qualsevol falta voluntària, l'àrbitre a més de concedir el càstig apropiat podrà:

• suspendre'l, temporalment, per un mínim de 2 minuts (temps de joc): targeta groga.

• amonestar-lo: targeta verda

• advertir al jugador culpable

• expulsar-lo: targeta vermella

Una altra versió de hoquei per a jugar a institus és:

Unihoquei:

Quines coses he de recordar del UNIHOQUEI

• La finalitat del joc és marcar més gols que l’equip contrari, per tal de poder guanyar el partit. Cada persona juga amb un “stick” o bastó per tal de poder controlar la pilota i dirigir-la cap a la porteria contrària.

• Al hoquei hi trobem diferents modalitats de joc. Cada una d’elles té variacions respecte a la resta (com el terreny de joc, nº de jugadors, forma del “stick” -bastó-, pilota de joc, etc.), però la manera de jugar i les regles bàsiques són les mateixes per a totes.

• Així doncs, hi ha el hoquei herba, hoquei sobre gel, hoquei sobre patins, hoquei en línia, etc. Però nosaltres el que anem a jugar en classe és al UNIHOQUEI O FLOORBALL, i per tant intentarem conèixer un poc més les seves regles.

• És un esport d’equip on hi juguen 6 jugadors en cada banda (i a més poden haver suplents a la banqueta). Per tant, al camp hi haurà 5 jugadors i 1 porter per cada equip. Sempre que el joc estigui detingut, podrem fer canvis en els nostres jugadors. Així, una persona de la banqueta podrà substituir algun company de joc. Es poden fer tants canvis com es vulgui.

• El camp de joc sol ser una sala rectangular amb unes mides que van dels 36 a 44 metres de llarg, i entre els 18 i 22 metres d’ample. Per tant una canxa de futbol sala ens serviria perfectament, ja que fa 20x40 metres. En cada extrem del camp trobem les porteries, situades al mig de les línies de fons, tenen una alçada de 1,15 metres i 1,60 metres d’ample.

• L´ àrea de porteria mideix 4 x 5 m.

Els punts de Servei neutral (face-off) estan situats en la continuació de la línia de porteria a 1,5 m . de les línies de banda.

• Una de les característiques del Unihoquei és que el camp està rodejat per parets, per tant ens podem ajudar de la tanca per poder fer els nostres regats sense que la pilota surti del camp.

• Un partit tindrà 3 períodes de 20 minuts. Amb dos períodes de descans de 10 m. El temps de duració d´ un partit es pot modificar per tal d´ adaptar-lo a les característiques de la classe.

• Quan anem a treure de centre, de servei neutral, de falta o de banda, no podrà haver cap defensor a menys de 3 metres de distància. Per tal de poder fer-ho amb normalitat. Si el defensor dificulta el servei, li ensenyaran una targeta verda.

• Pot passar que hi hagi alguna situació en què no estigui clar per qui és la pilota, llavors l’àrbitre xiula “bully”, que és com un servei neutral. El “bully” es fa entre dues persones (1 de cada equip) i consisteix en donar 3 cops al “stick” i al terra alternativament. Es realitza a la zona de face-off més propera de la pilota.

• Si es produeix una falta durant el joc se traurà del punt que s´ ha assenyalat. Si la falta es produeix interrompent una situació clara de gol s´ assenyalarà penal.

• Per l´ execució d´ un penal la pilota es col·loca en el mig del camp, tots els jugadors han d´ estar darrera de la pilota excepte el porter, el jugador que llança pot colpejar la pilota totes les vegades que vulgui sempre que la pilota avanci. Si en algun moment la pilota s´ atura o va cap a enrera el penal serà invalidat.

• Com ja sabem, la pilota es pot controlar solament amb el “stick”, MAI AMB ELS PEUS. Encara que si toquem la pilota amb els peus de forma involuntària, no ens xiularan falta. El porter és l’única persona que pot parar la bola amb tot el cos, encara que després, per llançar-la, sols ho podrà fer amb el “stick”.

• Les 3 maneres bàsiques de colpejar la bola són:

• “push”, que és empentar la pilota a ras de terra.

• “flick”, que és elevar-la suaument.

• “scoop”, que és elevar-la molt, però solament es pot fer per llançar a porteria.

• Independentment de la forma com colpegem la bola, hem de procurar sempre portar el “stick” per terra, i així evitarem fer-li mal a ningú. El reglament, no obstant, permet elevar-lo fins la cintura. Però hem de controlar la nostra força per tal de no aixecar-lo de forma perillosa, sobretot si tenim algú molt prop.

• Mai podem amollar el nostre “stick”. És a dir, si un adversari avança amb la bola, jo no puc llançar el meu “stick” per intentar furtar-la. Sempre hem de tenir-lo agafat amb una mà, com a mínim, encara que sabem que és millor agafar-lo amb les dues mans per poder controlar millor.

• Tampoc podem mai llançar-nos a terra, ni posar-nos de genolls, per tal de recuperar la pilota. Si caiem a terra involuntàriament no passa res, però si ho fem de manera intencionada serà falta.

• Quan fem alguna infracció greu, ens poden treure una targeta verda (amonestació), groga (expulsió 2 minuts) o vermella (expulsió del partit).