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•  공 놀이와 관련된 경험 나누기

  - 월드컵 등의 축구 경기를 보았거나 친구들과 축구를 해 보았던 경험을 이야기한다.

      - 축구 경기 관련동영상을 보며 공을 어떻게 주고받는지 선수들의 움직임을 살펴본다.

•  건강 상태 확인하기

  - 몸이 아프거나 놀이를 하는 데 어려움이 있는 학생이 없는지 몸 상태를 확인한다.

     - 활동이 이려운 학생은 친구들이 하는 것을 보며 간접 경험을 하도록 하며. 상횡에 따라서 심판의 역할을 할 수도 있다.

•  준비 운동하기

- 심장에서 먼 쪽부터 부위별로 스트레칭을 하며 특히 다리와 발목을 중점적으로 스트레칭을 한다.

     - 운동장을 뛰며 몸 전체의 긴장을 풀어 준다.

⚠️ 유의 사항⚠️ 

 - 공을 잡기 위해 갑자기 방향을 바꾸거나 공을 너무 강하게 차게 되면 발목과 다리 근육에 무리가 갈 수 있으므로 부상 예방을 위해 준비 운동을 충분히 하도록한다.

하기 - 공차기 놀이의 방법과 규칙 알아보기

• 공차기 놀이 방빕과 규칙에 대해 내가 알고 있는 내용을 발표한다.

• 공차기 놀이의 방법과 규칙을 함께 정한다.

(1) 손을 제외한 모든 신체 부위률 이용하여 공을 이어 주거나 몰아서 상대방 영역의 골대에 공을 넣어 점수를 얻는다.

(2) 골키퍼 역할을 고정하여 한 명이 담당해도 되고, 누구든 골대 가까이에 있을 때 골키퍼 역할을 할 수 있게 고정하지 않아도 좋다.

(3) 골키퍼는 신체의 모든 부위로 공을 다룰 수 있다.

(4) 한 경기당 15~ 20분으로 놀이 시간을 정하여 일정한 시간 동안 공를 많이 넣는 모둠이 이긴다.

(5) 상대 모둠원을 밀고 당기거나 다리를 걸어 넘어지게 하면 반칙이다.

(6) 골대에 공을 넣으면 경기장 가운데에서 다시 시작한다.

⚠️ 유의 사항⚠️ 

- 제시된 방법과 규칙은 예시이며, 학급 상황에 맞게 수정하여 학생들과 함께 정할 수 있다.

하기 - 발로 공을 다루는 방법 익히기

• 여러 가지 방법으로 공을 차며 공을 정확하게 차는 방법과 멀리 차는 방법을 연습한다.

   (l) 공을 정확하게 차려면 발 안쪽으로 공을 밀어내듯이 찬다.

   (2) 공을 멀리 차려면 발등을 이용하여 공을 강하게 찬다.

• 공 이어 주기를통해 공차기 연습을 강화한다.

   (1) 두 명이 일정한 간격으로 마주 보고 서서 공을 발로 차서 주고 받는다.

   (2) 거리를 조금씩 멀리하며 주고받는 연습을 한다.

   (3) 상대의 위치에 따라 적당한 세기로 차는 연습을 한다.

   (4) 발의 안쪽으로 정확하게 공을 차기, 발등을 이용하여 멀리 차기 연습을 병행한다.

맺기

•  정리 운동하기

  - 숨 고르기를 한다.

      - 발목. 무릎, 허리, 팔 등의 근육을 풀어 준다.