Фізична культура

Хореографія

21.06.2022 (вівторок) Тема: Загальнорозвиваючі вправи.

  1. Зроби розминку.

  2. Виконай вправи.

Будь здоровим - здоровою!

УКРАЇНА ПЕРЕМОЖЕ!

22.06.2022 ( вівторок) Тема: Загальнорозвиваючі вправи.

  1. Зроби розминку.

  2. Виконай вправи.

  3. Спортивна вікторина тут.

Здоров'я тобі і гарного настрою!

СЛАВА УКРАЇНІ! ГЕРОЯМ - СЛАВА!


14.06.2022 (вівторок) Тема: Загальнорозвиваючі вправи.

  1. Виконай розминку.

  2. Виконай вправи.

Будь здоровим_здоровою!

УКРАЇНА ПЕРЕМОЖЕ!

15.06.2022 (середа) Тема: Загальнорозвиваючі вправи.

  1. Виконай розминку.

  2. Виконай вправи з українськими зірками.

Будьте сильними, здоровими та витривалими!

Наші ЗСУ - найкращі!

07.06.2022 (вівторок) Тема: Загальнорозвиваючі вправи.

  1. Виконай розминку.

  2. Виконай вправи на розвиток рухової активності.

Будь здоровим_здоровою!

УКРАЇНА ПЕРЕМОЖЕ!

08.06.2022 (середа) Тема: Загальнорозвиваючі вправи.

  1. Виконай розминку.

  2. Виконай вправи під дуже відому українську пісню.

Будьте сильними, здоровими та витривалими!

Наші ЗСУ - найкращі!

31.05.2022 (вівторок) Тема: Загальнорозвиваючі вправи. Вправи для зміцнення м'язів спини та гарної постави.

  1. Виконай розминку.

  2. Виконай вправи для гарної постави.

Здоров'я тобі і гарного настрою!

СЛАВА УКРАЇНІ! ГЕРОЯМ - СЛАВА!

01.06.2022 (середа) Тема: Загальнорозвиваючі вправи.

  1. Виконай розминку.

  2. Виконай руханку "Ми з України".

Будь здоровим - здоровою!

УКРАЇНА ПЕРЕМОЖЕ!

24.05.2022 (вівторок) Тема: Загальнорозвиваючі вправи. Елементи баскетболу.

  1. Виконайте розминку.

  2. Виконайте вправи з м'ячем.

Будьте сильними, здоровими та витривалими!

Наші ЗСУ - найкращі!

25.05.2022 (середа) Тема: Загальнорозвиваючі вправи. Вправи з м'ячем.

  1. Виконай руханку.

  2. Виконайте вправи з м'ячем.

Бажаю здоров'я! ХАЙ ЖИВЕ І ПРОЦВІТАЄ МИР НА УКРАЇНІ!


17.05.2022 (вівторок) Тема: Загальнорозвиваючі вправи. Аеробіка.


  1. Виконай веселу розминку.

  2. Виконай аеробічні вправи.

Будь здоровим / здоровою!

УКРАЇНА ПЕРЕМОЖЕ!

18.05.2022 (середа) Тема: Загальнорозвиваючі вправи. Аеробіка.


  1. Виконай руханку.

  2. Виконай аеробічні вправи.

Бажаю здоров'я! ХАЙ ЖИВЕ І ПРОЦВІТАЄ МИР НА УКРАЇНІ! УКРАЇНА ПОНАД УСЕ!


10.05.2022 (вівторок) Тема: Загальнорозвиваючі вправи. Різновиди стрибків.

  1. Виконай розминку.

  2. Подивись відео, ознайомтесь із різновидами стрибків, виконайте їх.

Будьте здоровими та сильними! Все буде добре!

11.05.2022 (середа) Тема: Загальнорозвиваючі вправи. Стрибки на скакалці.

  1. Виконай веселу руханку з м'ячем.

  2. Виконай вправи зі скакалкою.

Будьте сильними, здоровими та витривалими!

Наші ЗСУ - найкращі!

03.05.2022 (вівторок) Тема: Загальнорозвиваючі вправи. Стрибкові вправи.

  1. Виконай розминку під веселу пісеньку.

  2. Виконай стрибкові вправи.

Будь здоровим_здоровою!

УКРАЇНА ПЕРЕМОЖЕ!

04.05.2022 (середа) Тема: Загальнорозвиваючі вправи. Стрибкові вправи.

  1. Виконай комплекс вправ.

  2. Виконай стрибкові вправи.

Будь здоровим /здоровою!

УКРАЇНА ПЕРЕМОЖЕ!

26.04.2022 (вівторок) Тема: Загальнорозвиваючі вправи.

  1. Разом з учителем зроби розминку.

  2. Виконай вправи для тренування всього тіла.

  3. Не забувай прогулянку на свіжому повітрі у безпечних місцях під наглядом дорослих.

Будь здоровим / здоровою!

УКРАЇНА ПЕРЕМОЖЕ!


27.04.2022 (середа) Тема: Загальнорозвиваючі вправи.

  1. Разом з учителем виконай зарядку.

  2. Виконай веселі танцювальні вправи.

3.Не забувай прогулянку на свіжому повітрі у безпечних місцях під наглядом дорослих.

Будь здоровим - здоровою!

УКРАЇНА ПЕРЕМОЖЕ!

19.04.20229(вівторок)Тема: " Оздоровчі та розвивальні вправи під музичний супровід. Руханки"

  1. Подивись ритмічні розвивальні вправи і виконуй їх під музичний супровід за зразком . ВідеоТУТ

  2. Руханка "Pen, Eraser and Pencil Dance" ТУТ

  3. Не забувай прогулянку на свіжому повітрі у безпечних місцях під наглядом дорослих.

Будь здоровим_здоровою!

УКРАЇНА ПЕРЕМОЖЕ!

20.04.2022 (СЕРЕДА) Тема: " Розвивальні вправи. Руханки під музичний супровід".

  1. Виконай комплекс загальнорозвиваючих вправ за відео ТУТ .

  2. Руханка "Ice Cream Dance" під музичний супровід ТУТ .

  3. ПАМ'ЯТАЙ! Грайся на вулиці тільки у безпечних місцях під наглядом дорослих!

Здоров'я тобі і гарного настрою!

СЛАВА УКРАЇНІ! ГЕРОЯМ - СЛАВА!


12.04.2022 (вівторок) Тема:" Організовуючи вправи. Вправи на розвиток швидкості, спритності та координації рухів.

  1. Натисни і виконай за вчителем комплекс загальнорозвивальних вправ.

  2. А тепер натисни і зроби комплекс вправ для розвитку швидкості, спритності та координації рухів. Не забувай і про комплекс ранкової гімнастики.

Бажаю здоров'я! УКРАЇНА ПОТРЕБУЄ СИЛЬНИХ І ЗДОРОВИХ ДІТЕЙ! МИ ЗА МИР В УКРАЇНІ!


13.04.2022(середа) Тема: "Оздоровчі та загальнорозвивальні вправи".

  1. Для початку виконай розминку. Відео ТУТ

  2. Виконай комплекс загальнорозвивальних вправ на місці. Дивись ТУТ

  3. Не забувай про прогулянки на свіжому повітрі.

Бажаю здоров'я! ХАЙ ЖИВЕ І ПРОЦВІТАЄ МИР НА УКРАЇНІ! УКРАЇНА ПОНАДУСЕ!