Фізична культура
Всі домашні завдання за посиланням
ТЕМА : Легка атлетика ( спеціальні вправи бігуна)
ДОМАШНЄ ЗАВДАННЯ: вивчити спеціальні вправи бігуна. Ранкова гімнастика.
30.09.2021
Легка атлетика. Удосконалення спеціальних вправ бігуна. Низький старт: https://www.youtube.com/watch?v=hYqdSbIlwkQ
Домашнє завдання: загально-розвиваючі вправи. https://www.youtube.com/watch?v=twEBhqvVwUU
1.10.2021
Легка атлетика. Високий старт: https://www.youtube.com/watch?v=6lQa_nIvV9M
Домашнє завдання: Комплекс вправ на розтягування м'язів. https://www.youtube.com/watch?v=P-KriKxPbDI
6.10. 2021
Легка атлетика: Вивчення техніки метання малого м’яча. https://www.youtube.com/watch?v=GI-0HqwnoT8
Домашнє завдання: Ранкова гімнастика
7.10.2021
Легка атлетика:Вивчення техніки стрибків у довжину з розбігу. https://www.youtube.com/watch?v=NVG9d2K2A-M
Домашнє завдання: Ранкова гімнастика.
13.10.2021
Легка атлетика: Вивчення техніки і тактики бігу на середні дистанції. . https://www.youtube.com/watch?v=EgLTK3N_eaQ
Домашнє завдання: Ранкова гімнастика. https://www.youtube.com/watch?v=dYdI8mQz3sU
20.10.2021
Легка атлетика: Вивчення техніки стрибків у довжину з місця: https://www.youtube.com/watch?v=LGW3ey0oI9k
Домашнє завдання: Ранкова гімнастика: https://www.youtube.com/watch?v=3uRcRtRNxMM
21.10.2021
Легка атлетика: Удосконалення техніки стрибків у довжину з місця: https://www.youtube.com/watch?v=ypIr9p78rPM
Домашнє завдання: Ранкова гімнастика: https://www.youtube.com/watch?v=3uRcRtRNxMM
27.10.2021
Легка атлетика: Удосконалення набутих навиків з легкої атлетики: https://www.youtube.com/watch?v=LQYI00BTVdQ
Домашнє завдання:Комплекс фізичних вправ для м'язiв пресу: https://www.youtube.com/watch?v=duufPbDMZd0
28.10.2021
Волейбол: техніки прийому передачі м’яча. https://www.youtube.com/watch?v=mg0dt5rw7WM
Домашнє завдання:Комплекс фізичних вправ https://www.youtube.com/watch?v=wRrntfuZNkg
03.11.2021
Волейбол:Техніки передачі м’яча “двома зверху” : https://www.youtube.com/watch?v=5u0xfCHDl_I
Домашнє завдання: Комплекс фізичних вправ: https://www.youtube.com/watch?v=3uRcRtRNxMM
04.11.2021
Волейбол:Удосконалення техніки передачі м’яча: https://www.youtube.com/watch?v=5u0xfCHDl_I
Домашнє завдання: Комплекс фізичних вправ: https://www.youtube.com/watch?v=3uRcRtRNxMM
10.11.2021
Волейбол: Техніка прийому м’яча ”двома знизу”: https://www.youtube.com/watch?v=Q-YmY0Y67Yw
Домашнє завдання: Комплекс фізичних вправ: https://www.youtube.com/watch?v=b-JrPOoBEjg
11.11.2021
Волейбол: Удосконалення техніки прийому м’яча ”двома знизу”: https://www.youtube.com/watch?v=Q-YmY0Y67Yw
Домашнє завдання: Комплекс фізичних вправ: https://www.youtube.com/watch?v=b-JrPOoBEjg
15.11.2021
Волейбол: Вивчення основ техніки нападаючого удару по м’ячу : https://www.youtube.com/watch?v=8A3tQN-2t6k
Домашнє завдання: Комплекс фізичних вправ: https://www.youtube.com/watch?v=3uRcRtRNxMM
22.11.2021
Волейбол: Командні дії у нападі і захисті: https://www.youtube.com/watch?v=8OcYLqlvoCg
Домашнє завдання: Комплекс фізичних вправ: https://www.youtube.com/watch?v=twEBhqvVwUU&t=13s
11.02.2022
Баскетбол: Ведення м"яча https://www.youtube.com/watch?v=M5-ISBGsIBY
Домашнє завдання: Комплекс фізичних вправ: https://www.youtube.com/watch?v=twEBhqvVwUU&t=13s
14.02.2022
Баскетбол: передачі м'яча https://www.youtube.com/watch?v=YZBEPNWrMdU
Домашнє завдання: Комплекс фізичних вправ :https://www.youtube.com/watch?v=8ETG-v_yjNI
16.02.2022
Баскетбол: Удосконалення передачі м'яча https://www.youtube.com/watch?v=YZBEPNWrMdU
Домашнє завдання: Комплекс фізичних вправ :https://www.youtube.com/watch?v=8ETG-v_yjNI
14.03.2022
Баскетбол: Вивчення техніки кидків м’яча у кошик з місця
Домашнє завдання: Комплекс фізичних вправ :https://www.youtube.com/watch?v=8ETG-v_yjNI
21.03.2022
Баскетбол: Тестове завдання з баскетболу
Домашнє завдання: Ранкова гігієнічна гімнастика
25.03.2022
https://www.youtube.com/watch?v=xNfZVoIlB9U
28.03.2022
Акробатика: Залікова комбінація з акробатики.
Домашнє завдання: Ранкова гігієнічна гімнастика
29.03.2022
Акробатика: Професійно-прикладна фізична підготовка : ( Вправи для укріплення м’язів спини ).
Домашнє завдання: Комплекс загальнорозвивальних вправ на мiсцi (ЗРВ)
08.09.2022 Тема: Вплив фізичної культури на стан здоров'я. Історія розвитку легкої атлетики в Україні.
09.09.2022 Тема: Правила техніки безпеки під час занять легкою атлетикою.
12.09.2022 Тема: Організуючі та стройові вправи на місці та в русі.
13.09.2022 Тема: Бігові вправи в легкій атлетиці: спрінт, середні дистанції, марафон.
19.09.22 Тема: Метательні вправи в легкій атлетиці: метання м'яча, гранати тощо.
20.09.22 Тема: Загальнорозвивальні вправи в шерензі.
26.09.22 Тема: Спеціальні та підготовчі вправи бігуна.
27.09.22 Тема: Спрінт, вивчення низького старту.
04.10.22 Тема: Вивчення техніки метання м'яча та гранати.
05.10.22 Тема: Вивчення техніки бігу на середній дистанції.
11.10.22 Тема: Вивчення техніки стрибків у довжину з розбігу.
12.10.22 Тема: Спеціальні та підготовчі вправи стрибуна.
18.10.22 Тема: Вивчення техніки стрибків способом "переступання".
19.10.22 Тема: Вдосконалення техніки метання.
24.10.22 Тема: Вдосконалення техніки стрибків.
31.10.22 Тема: Виконання контрольних нормативів з легкої атлетики.
02.11.22 Тема: Розвиток волейболу в Україні.
07.11.22 Тема: Правила гри у волейбол.
09.11.22 Тема: Правила техніки безпеки під час вивчення елементів волейболу.
Всі домашні завдання за посиланням
07.03.23 Тема: Загально-розвивальні вправи на місці та в русі.
13.03.23 Тема: Вивчення техніки вправ на перекладені.
27.03.23 Тема: Подолання гімнастичної смуги перешкод.
28.03.23 Тема: Використання засобів фізкультури для корекції професійних навантажень.
03.04.23 Тема: Правила організації самостійних занять.
04.04.23 Тема: Вправи для розвитку рівноваги та координації рухів.