Neem niets persoonlijk op

Dit boekje is voor mij toch weer iedere keer het herlezen waard.

Met het tweede inzicht dat luidt: ‘Vat niets persoonlijk op’ blijf ik nog regelmatig worstelen 😏, vooral met familie, bekenden en vooral met vrienden en geliefden is het ooit heel lastig om niets van wat zij over je zeggen persoonlijk op te vatten.

Waarom trekken we ons dingen die anderen zeggen of doen dan toch persoonlijk aan? Waarom voelen we ons beledigd, gekrenkt of verdrietig door wat een ander van ons vindt? Meestal zijn we onbewust dat dit te maken heeft met het feit dat we diep in ons hart er van uit gaan dat het waar is wat een ander zegt. We houden niet genoeg van onszelf om woorden of daden van anderen als douchedruppels van ons af te laten glijden. En zodra je ermee instemt, stroomt het gif door je heen en zit je gevangen in een pijnlijke cocon.

Ruiz zegt erover:

Kretiek van anderen persoonlijk opvatten is een pure vorm van egocentriciteit omdat we er dan vanuit gaan dat alles om ‘mij’ draait. We leren tijdens onze opvoeding om ons alles persoonlijk aan te trekken. We denken dat we voor alles verantwoordelijk zijn. Ik, ik en nog eens ik'...

HIER kan je verder lezen !