071. Meditatie...stilte
STILTE
Krisnamurti :
Krisnamurti :
Ware innerlijke stilte ontstaat spontaan als je de waarnemer wordt van alles wat rondom je gebeurt !"
Ware innerlijke stilte ontstaat spontaan als je de waarnemer wordt van alles wat rondom je gebeurt !"
Veel mensen zijn bang voor de stilte... Wat ze feitelijk vrezen is niet de stilte, maar wel de verdrongen dingen in henzelf die in de stilte naar boven kunnen komen !
Veel mensen zijn bang voor de stilte... Wat ze feitelijk vrezen is niet de stilte, maar wel de verdrongen dingen in henzelf die in de stilte naar boven kunnen komen !
Door ervoor op de loop te gaan ziet men niet dat er in werkelijkheid niets is om bang voor te zijn. Het enigste wat kan gebeuren is dat er een gedachte verschijnt...die ook weer verdwijnt als ge er geen verhaaltjes rond verzint maw< als je je er niet mee bezig houdt😉 !
Door ervoor op de loop te gaan ziet men niet dat er in werkelijkheid niets is om bang voor te zijn. Het enigste wat kan gebeuren is dat er een gedachte verschijnt...die ook weer verdwijnt als ge er geen verhaaltjes rond verzint maw< als je je er niet mee bezig houdt😉 !
Onze aandacht wordt vaak geheel in beslag genomen door ons rusteloze denken, waar we ons soms helemaal in verliezen. We raken zodanig geïdentificeerd met onze gedachten dat we geen oog meer hebben voor de altijd aanwezige stilte in onszelf.
Onze aandacht wordt vaak geheel in beslag genomen door ons rusteloze denken, waar we ons soms helemaal in verliezen. We raken zodanig geïdentificeerd met onze gedachten dat we geen oog meer hebben voor de altijd aanwezige stilte in onszelf.
Je moet niet specifoiek te "gaan zitten" 'gaat zittten' om ons stille gewaarzijn een kans te geven...Gaandeweg kan het een constant gegeven worden gedurende de dag !
Je moet niet specifoiek te "gaan zitten" 'gaat zittten' om ons stille gewaarzijn een kans te geven...Gaandeweg kan het een constant gegeven worden gedurende de dag !
“