045. Fysieke en mentale stoornissen zijn het gevolg van het niet herkende dier in ons...
Jullie zien zien maar eh want dit is een vrij theoretische uiteenzetting van de fysieke benadering van mentale onrusten...
Jullie zien zien maar eh want dit is een vrij theoretische uiteenzetting van de fysieke benadering van mentale onrusten...
Essentie van het aangegeven boekje (hfdst 2) :
Essentie van het aangegeven boekje (hfdst 2) :
Het verstand (cortex) kan dingen op eigen kracht nooit vinden...het instinct (hersenstam) kan dat wel maar zal het nooit zoeken !
Het verstand (cortex) kan dingen op eigen kracht nooit vinden...het instinct (hersenstam) kan dat wel maar zal het nooit zoeken !
Er zijn twee mogelijkheden :
Er zijn twee mogelijkheden :
Het rationele (cortex-verstand) 'verdringt het irrationele(hersenstam)
Het rationele (cortex-verstand) 'verdringt het irrationele(hersenstam)
of het irrationele (hersenstam) 'overspoelt' het rationele (cortex-verstand) !
of het irrationele (hersenstam) 'overspoelt' het rationele (cortex-verstand) !
Samenvatting van dit boekje :
Samenvatting van dit boekje :
In de oertijd had de 'wordende' mens slechts één reactie op gevaar ttz. zo snel mogelijk vluchten ! Om dat mogelijk te maken werd op dat moment alles verdrongen wat dit in de weg zou kunnen staan ttz. eten, slapen,paren...Dit ging automatisch, geen cortex nodig!
In de oertijd had de 'wordende' mens slechts één reactie op gevaar ttz. zo snel mogelijk vluchten ! Om dat mogelijk te maken werd op dat moment alles verdrongen wat dit in de weg zou kunnen staan ttz. eten, slapen,paren...Dit ging automatisch, geen cortex nodig!
De moderne mens heeft (via cortex) allerlei verdedigingsmiddelen ontworpen zodat hij zijn leven niet moet redden door een snelle vlucht! Hij voelt zich onbedreigd in de omringende beschavingswereld. De angstvoorbereidingen van de hersenstam die hem 'van de wilde dieren' wilden beschermen blijven wel doorkomen maar worden onderdrukt omdat hij er het nut niet van in ziet. Hij beseft niet dat al zijn reacties naar de buitenwereld toe het gevolg zijn van zijn verzet tegen de pogingen van de hersenstam om ons op deze manier te beschermen! Dat wat in het lichaam via angst te voorschijn komt zijn voor hem stoornissen...in zover dat hij dat al door heeft! Ze worden gaandeweg benoemd als impotentie, slapeloosheid, verhoogde bloeddruk, suikerziekten, te hoge cholesterol enz. DAT WIL HIJ KWIJT... maar hij is zich niet bewust dat juist 'iets kwijt willen' nog meer angst meebrengt met het gekende gevolg!
De moderne mens heeft (via cortex) allerlei verdedigingsmiddelen ontworpen zodat hij zijn leven niet moet redden door een snelle vlucht! Hij voelt zich onbedreigd in de omringende beschavingswereld. De angstvoorbereidingen van de hersenstam die hem 'van de wilde dieren' wilden beschermen blijven wel doorkomen maar worden onderdrukt omdat hij er het nut niet van in ziet. Hij beseft niet dat al zijn reacties naar de buitenwereld toe het gevolg zijn van zijn verzet tegen de pogingen van de hersenstam om ons op deze manier te beschermen! Dat wat in het lichaam via angst te voorschijn komt zijn voor hem stoornissen...in zover dat hij dat al door heeft! Ze worden gaandeweg benoemd als impotentie, slapeloosheid, verhoogde bloeddruk, suikerziekten, te hoge cholesterol enz. DAT WIL HIJ KWIJT... maar hij is zich niet bewust dat juist 'iets kwijt willen' nog meer angst meebrengt met het gekende gevolg!
De manier waarop wij (via cortex-verstand) ons nu in deze tijd op een mentale manier tegenover onze omgeving willen verdedigen in een om de angst te ontlopen is een uitvloeisel van het oerdierlijk vlucht-aanvalsysteem ! Die bedreigende angst (onrust enz...)willen ontlopen kan op zoveel verschillende manieren gebeuren :
De manier waarop wij (via cortex-verstand) ons nu in deze tijd op een mentale manier tegenover onze omgeving willen verdedigen in een om de angst te ontlopen is een uitvloeisel van het oerdierlijk vlucht-aanvalsysteem ! Die bedreigende angst (onrust enz...)willen ontlopen kan op zoveel verschillende manieren gebeuren :
- Naargelang je persoonlijke invulling kan het zijn dat ge er van uitgaat dat ge 'het moet zeggen', Het is een manier om in de verdediging te gaan en zo onbewust hoopt om 'de aanval af te slaan' ! - Een ander manier (maar infeite hetzelfde) is om voortdurend in het verzet te gaan naar alles wat in je omgeving gebeurt en een bedreigeing kan zijn omdat het je onrust brengt(weer die oerangst). - - Nog een manier om er doorheen te geraken is te merken hoe je jezelf op je kop slaat, dat je zoveel niet goed doet ! Misschien hoop je op die manier de angst om terecht gewezen te worden door een ander uit de weg te gaan ?
- Naargelang je persoonlijke invulling kan het zijn dat ge er van uitgaat dat ge 'het moet zeggen', Het is een manier om in de verdediging te gaan en zo onbewust hoopt om 'de aanval af te slaan' ! - Een ander manier (maar infeite hetzelfde) is om voortdurend in het verzet te gaan naar alles wat in je omgeving gebeurt en een bedreigeing kan zijn omdat het je onrust brengt(weer die oerangst). - - Nog een manier om er doorheen te geraken is te merken hoe je jezelf op je kop slaat, dat je zoveel niet goed doet ! Misschien hoop je op die manier de angst om terecht gewezen te worden door een ander uit de weg te gaan ?
Eerste vereiste om hierdoor heen te geraken is die onrust (voorbode van de onderdrukte angst door de cortex)) te herkennen en erkennen. Hier bewust van worden en toelaten ttz. ze herkennen en tegelijkertijd 'bekijken' zonder ons er in te verliezen zou een eerste stap kunnen zijn.
Eerste vereiste om hierdoor heen te geraken is die onrust (voorbode van de onderdrukte angst door de cortex)) te herkennen en erkennen. Hier bewust van worden en toelaten ttz. ze herkennen en tegelijkertijd 'bekijken' zonder ons er in te verliezen zou een eerste stap kunnen zijn.
De cortex herkent die verborgen angstige lading niet meer omdat wij ze verdrongen hebben. Ze dient zich meestal aan als onrust of nervositeit of als verzet tegen iets of iemand. Dan... zouden we onze hersenstam rustig kunnen aangeven dat hij geen angst meer moet hebben dat we NU niet meer aangevallen worden vanuit de dierenwereld, dat het niet meer nodig is dat hij ons voortdurend wil beschermen door ons aan te porren om op zoveel verschillende manierenin verdediging te gaan (als mij dit lukt dan reageert mijn adem met een ontspannen zucht).
De cortex herkent die verborgen angstige lading niet meer omdat wij ze verdrongen hebben. Ze dient zich meestal aan als onrust of nervositeit of als verzet tegen iets of iemand. Dan... zouden we onze hersenstam rustig kunnen aangeven dat hij geen angst meer moet hebben dat we NU niet meer aangevallen worden vanuit de dierenwereld, dat het niet meer nodig is dat hij ons voortdurend wil beschermen door ons aan te porren om op zoveel verschillende manierenin verdediging te gaan (als mij dit lukt dan reageert mijn adem met een ontspannen zucht).
NOOT :
NOOT :
Maar uiteindelijk komt het naar mijn ervaring op neer om de betrekkelijkheid, om het tijdelijke van dit leven hier op aarde onder ogen te zien. Om in te zien dat we hier maar zijn 'for a little while' !! Dat zou een domper lunnen zijn oop al die oerangsten .. om dood te gaan !!! Wat toch gebeurt !😏
Maar uiteindelijk komt het naar mijn ervaring op neer om de betrekkelijkheid, om het tijdelijke van dit leven hier op aarde onder ogen te zien. Om in te zien dat we hier maar zijn 'for a little while' !! Dat zou een domper lunnen zijn oop al die oerangsten .. om dood te gaan !!! Wat toch gebeurt !😏