070. MEDITATIE
Eckhart Tolle ... Meditatie ?
Eckhart Tolle ... Meditatie ?
R. Rhijnsburger
R. Rhijnsburger
De mens die echte verandering wenst dient alles wat hij of zij geleerd heeft achter zich te laten...
De mens die echte verandering wenst dient alles wat hij of zij geleerd heeft achter zich te laten...
De leegte, de ruimte die zich dan openbaart in de verstilde geest,
De leegte, de ruimte die zich dan openbaart in de verstilde geest,
zal de mens voorzien van diepe grenzeloze inzichten.
zal de mens voorzien van diepe grenzeloze inzichten.
Varia benaderingen :
Varia benaderingen :
- MEDITATIE is niet iets wat je af en toe een uurtje doet, het is een levenslage verkenning van dit moment
- MEDITATIE is een oordeelloze levenshouding bij alles wat je ziet, wat je doet van dat wat in je dagelijkse leven plaats vindt.
- MEDITATIE heeft alles te te maken met een 'leeg' brein. Je hoeft dan niet meer te bedenken hoe je met al je 'moeilijkheden' moet omgaan ... dan weet je het !
- MEDITATIE is eenvoudig bewust aanwezig zijn met 'dat wat-is' ! Zelfs de gedachte: ‘ik ben aan het mediteren’ kan de echte meditatie in de weg zitten.
- MEDITATIE is iets wat we zijn, niet iets wat we doen.
- MEDITATIE heeft alles te maken met oordeelloze zelfkennis door bewust te worden van iedere gedachte,n van ieder gevoel !
Als je met meditatie 'iets wil bereiken' door bepaalde houdingen en ademhalingen dan blijft je binnen het gebied van het 'onbewuste denken' !!! maar... een goeie vriendin zei ooit tegen mij dat je niet kan lopen voordat je kan gaan😉 !
Als je met meditatie 'iets wil bereiken' door bepaalde houdingen en ademhalingen dan blijft je binnen het gebied van het 'onbewuste denken' !!! maar... een goeie vriendin zei ooit tegen mij dat je niet kan lopen voordat je kan gaan😉 !
Meditatie is een explosie van 'gewaar-zijn' op het moment waarop je denken stil is en je de feiten ziet zonder ze te willen veranderen
Meditatie is een explosie van 'gewaar-zijn' op het moment waarop je denken stil is en je de feiten ziet zonder ze te willen veranderen
Tijd en ruimte ? ( en zin😉 )
Tijd en ruimte ? ( en zin😉 )
Prachtige begeleide hartmeditatie
!
!