006. ++Nu persoonlijke levensopdracht

NU... dit moment is alles wat er is !

Leven is voor vele mensen een heen en weer geslingerd worden tussen wat je moet doen en wat je liever zou doen. Het is een voortdurend kiezen tussen wat anderen van jou verwachten en wat jij van hen of van jezelf verwacht, tussen herinneringen en toekomstdromen. In al die wisselende gemoedsstemmingen raak je makkelijk verdwaald, ver weg van dit moment !

Het NU...in feite het enige moment wat telt ! Je weet wanneer je er bent. Je bent dan niet bezig met iets wat gisteren gebeurde of dat wat morgen 'misschien' gaat gebeuren! Je voelt een diepe rust en merkt hoe je adem komt en ook weer gaat.... Er groeit een besef dat HET IS ZOALS HET IS en dat kan zo bevrijdend zijn. Je weet dat elk verzet, dat elk inkleurend denken of oordelen niet alleen een aanslag is op je eigen gemoedsrust maar ook op je gezondheid ! Ook besef je dat niet datgene wat gebeurt je lijden of onrust brengt maar wel de manier hoe je daar mee om gaat ! Je vraagt je af of dit nu de bedoeling van je leven is...

Het NU...daar ben je bewust van alles wat je emotioneel of fysiek binnen in je voelt. Je merkt dat na iedere gedachte weer een andere verschijnt, dat alle materie ook weer verdwijnt. Je laat elke weerstand, elk schuldgevoel naar jezelf of naar een ander toe zonder er nog verder over te piekeren. Je observeert dit mind-gebeuren en en je beseft dat alle vervelende dingen die komen -zonder mentale interventie om er van af te geraken- ook weer gaan. Dan weet je hoe langer hoe meer dat je jezelf -en zeker een ander- niet veranderen kunt. Maar je merkt toch gaandeweg dat je dan precies "vanzelf" verandert ! LEVEN en LATEN LEVEN lukt je steeds beter … van hieruit groeit een weten dat jij zelf bepaalt hoe een ander met u omgaat !! Je geraakt hoe langer hoe meer helemaal ontspannen in het NU waar je de STILTE kan horen,ervaren. Dit is je pure natuur 'wiejebent' zonder aangeleerd gedrag. Opvoeding, religie en samenleving drukken hier hun stempel op en het is een hele klus om te ontdekken wat daarvan waar is ! Innerlijke vreugde groeit ... 'ik zie je graag' borrelt spontaan op !

Het NU...dit is jouw moment. Het is van niets afhankelijk...je kan er steeds naar toe als je dat wil..waar je ook maar bent !

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------https://sites.google.com/site/nuhierzijn1/ Christiane

Wat we ‘gezond verstand’ noemen is een reeks van vooroordelen over de aard van de werkelijkheid die we ons al eigen maakten voordat we 18 jaar waren ...

(mee gekregen overtuigingen die eigenlijk niets met ons te maken hebben) Albert Einstein

NU...dit moment is alles wat er is !

Leven is voor vele mensen een heen en weer geslingerd worden

tussen wat je moet doen en wat je liever anders zou doen.

Het is een voortdurend kiezen tussen dat wat anderen van jou

verwachten en wat jij van jezelf of van anderen verwacht.

Herinneringen en toekomstdromen lopen door elkaar...

In al die wisselende gemoedsstemmingen raak je gemakkelijk

verdwaald ver weg van het NU

HET NU...

is in feite het enige moment dat telt !

Je weet wanneer je er bent. Er is dan geen verwachting of geen doel,

alleen maar een diepe rust en een adem die komt en gaat.

Er groeit een besef dat HET IS ZOALS HET IS omdat het er toch al is

en dat kan zo bevrijdend zijn. Je weet dan dat elk verzet, dat elk

inkleurend denken of oordelen een aanslag is op je eigen gezondheid

en gemoedsrust. Ook besef je dat niet datgene wat gebeurt je lijden

doet maar wel de manier hoe je daar mee omgaat.

Je vraagt je af of dit de bedoeling van je leven is...

HET NU...

daar ben je bewust van alles wat je emotioneel of fysiek binen in je voelt.

Je merkt dat na iedere gedachte WEER EEN ANDERE verschijnt, dat alle

materie ook weer verdwijnt ! Je laat elke weerstand, elk schuldgevoel

toe zonder er verder over te piekeren. Je observeert dit mindgebeurenen

en beseft dat alle vervelende dingen -zonder mentale interventie

om er van af te geraken- KOMEN EN OOK WEER GAAN...

Dan weet je dat je jezelf en zeker een ander niet al duwend veranderen kunt.

Je bent helemaal ok zoals je bent... helemaal ontspannen in het NU

waar je de STILTE kan horen.

Dat is je pure natuur dat is WIE JE BENT in essdentie. Opvoeding, religie

en samenleving drukken daar een stempel op en het is een hele klus om

te ont-dekken wat daar van waar is...

Innerlijke vreugde groeit... "ik zie je graag" borrelt spontaan op !

HET NU...

dit is jouw moment. Het is van niets afhankelijk, je kan er steeds naartoe

als je dat wil...waar je ook maar bent !

Hartsverbonden

Christiane