🔷 56. Volley Blokkeren op Kracht

① Oefening: Trainer speelt harde ballen → blokvolley.
② Analyse: Absorberen i.p.v. terugduwen.
③ Bestuderen: Bij harde spelers superbelangrijk.
④ Vraag: Kun je energie wegnemen?
⑤ Lichaam: Blad dicht, korte beweging.