🔷 39. Overhead Smash Timing

① Oefening: Smash op juiste hoogte.
② Analyse: Te vroeg = fout, te laat = krachtverlies.
③ Bestuderen: Gebruik smash alleen bij goede lob.
④ Stappen: Draai → positie → springen → finish.
⑤ Lichaam: Romp strekken, arm volledig.