🔷 55. Extra Diepe Drive

① Oefening: Drives die vlak bij glas stuiteren.
② Analyse: Tegenstanders achteruit dwingen.
③ Bestuderen: Creëert aanvalskansen.
④ Stappen: Contact voor → versnelling → follow-through.
⑤ Lichaam: Heuprotatie, gesloten positie.