PLAYÂ
â‘ Oefening: Partner richt op lichaam, jij blokkeert.
â‘¡ Analyse: Kijk naar positie van schouders en racketblad.
â‘¢ Spelverloop: Vaak wanneer tegenstander dicht bij net staat.
④ Stappen: Split-step → micro-correctie → blok.
⑤ Lichaam: Racket voor lichaam, ellebogen compact.