Fiume: equipaggiamento

River: equipment

consigliato per pagaiare su un fiume di classe WW2 - recommended for paddling in a WW2 class river

ITALIANO

Equipaggiamento consigliato per la navigazione di gruppo in fiumi manovrieri di classe WW2 che presentano lunghi tratti con lieve corrente (tipo Discesa Internazionale del Tevere).

Premessa

Quelle che seguono sono indicazioni per non-esperti: chi va abitualmente in fiume dovrebbe sapere da se' come prepararsi.

In fiume:

non andare se non ti senti in forma: il fiume comporta comunque uno stress fisico e psicologico e va affrontato nelle migliori condizioni
non andare da solo, perche' in caso di incidente probabilmente nessuno ti potra' aiutare o potra' chiamare soccorsi
assicurati che ci sia gente piu' esperta nel gruppo
informati prima sulla difficolta' del fiume e sulle condizioni di discesa
mostra ai piu' esperti il tuo equipaggiamento
non andare davanti alla testa del gruppo: sono probabilmente i piu' capaci e possono segnalare pericoli o aiutare nel passaggio
non rimanere dietro la coda del gruppo: sono probabilmente i piu' capaci e possono aiutare chi e' davanti (non dietro!) a loro in caso di difficolta'
avvisa tempestivamente i compagni di discesa in caso di sopraggiunti problemi (freddo, sete, calo energie, dolori, etc)

Occorre tenere presente che da quando si parte in acqua la mattina a quando si arriva allo sbarco il pomeriggio possiamo contare solo su ciò che ci siamo portati in canoa.

E’ bene ricordare che può esserci il sole o nuvole, può fare caldo o freddo, può piovere , esserci vento e perfino grandinare. Inoltre le condizioni possono variare più volte durante la giornata. Possiamo dover attendere bagnati e fuori dall'acqua anche per ore in caso di emergenza. E’ utile portare con sé una sacca stagna o un bidone stagno in cui riporre abbigliamento di ricambio o di emergenza da freddo in lana o in pile (NON in cotone!) tipo: calzettoni, maglia del nonno, berretto.
Tenere presente che il cotone bagnato addosso assorbe calore e quindi è dannoso in caso di condizioni meteorologiche avverse; la lana o il pile invece, anche bagnati, trattengono in parte il calore del corpo. Una giacca d’acqua inoltre ripara dal vento e contribuisce a mantenere il calore prodotto dal corpo.
Tutto l'abbigliamento deve essere aderente ed elastico per consentire la maggiore libertà di movimento e contenere il più possibile la perdita di calore, specialmente per i bambini che pagaiano poco.
Scarpe robuste proteggono piede e caviglie sia a terra, nelle operazioni di imbarco e sbarco, sia in acqua, in caso di bagno.
Ricordarsi che si sta facendo attività fisica e quindi bisogna portare acqua da bere, meglio in una semplice bottiglia in pet con un cordino per fissarla alla canoa.
Riscaldarsi prima di ogni partenza, evitare di bagnarsi subito se non adeguatamente equipaggiati, trovare la corretta impostazione in canoa, non forzare.
Il posto giusto per portare una sacca stagna o un bidone stagno è di assicurarli con un cordino dietro allo schienalino; per i kayak, non tra le gambe, ove potrebbero essere di ostacolo all’uscita in caso di rovesciamento!
Chi lo desidera può portare con sé in una sacca stagna del cibo adatto, ad es. formaggio stagionato, salumi, pane, biscotti, frutta, acqua.

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Imbarcazioni

Kayak da mare con timone: vietati per motivi di sicurezza

Kayak da mare senza timone in fibra: non adatti

Kayak da mare senza timone in plastica: ammessi se il canoista e' esperto

Kayak da fiume: adatti

Kayak da torrente: adatti

Kayak da gioco: ammessi, se il canoista e' allenato per le lunghe distanze

TUTTI i kayak devono essere dotati di maniglia in prua e in poppa e riserve di aria (sacche di galleggiamento o gavoni stagni) e il canoista deve indossare il paraspruzzi (meglio in neoprene).

Canoe canadesi: adatte: sono consigliate riserve di galleggiamento fissate nello scafo

Sit-on-top senza fori di autosvuotamento: non adatti

Sit-on-top con fori di autosvuotamento: adatti

Canoe e kayak smontabili: non adatti

Canoe e kayak gonfiabili: adatti, se il canoista e' allenato per le lunghe distanze

Packraft singoli: non adatti

Packraft doppi: adatti, se l'equipaggio e' allenato per le lunghe distanze

Sup rigidi: non adatti

Sup gonfiabili lunghi (> 11"): sconsigliati, se con essi non si ha pratica in acqua mossa

Sup gonfiabili medi e corti (< 11"): adatti. E' raccomandato di sostituire la pinna centrale con una corta da massimo 3 pollici

Pagaie

A causa del probabile urto con rocce e cemento, sono consigliate pagaie con pala in plastica o legno.

E' consigliabile di portare almeno una pagaia di riserva da lasciare in auto.

Casco

Non e' obbligatorio per legge, ma se si va in fiume con altre persone e' normalmente imposto (dall'associazione, dalla guida, dall'istruttore, dai compagni) l'indossare un casco per sport acquatici.

Il casco protegge dagli urti e dal freddo. Puo' essere piu' o meno protettivo: come superficie coprente, come imbottitura, come visiera. Alcuni hanno anche una mentoniera, che pero' limita l'interazione comunicativa con i compagni.

Aiuto al galleggiamento (PFD)

Non e' obbligatorio per legge, ma se si va in fiume con altre persone e' normalmente imposto (dall'associazione, dalla guida, dall'istruttore, dai compagni) l'indossare un aiuto al galleggiamento, con fischietto per sport acquatici. E' raccomandato un aiuto al galleggiamento specifico per sport fluviali. L'aiuto al galleggiamento ha la forma di un gilet imbottito, normalmente con delle tasche chiudibili con zip.

Il gilet, oltre a facilitare il galleggiamento, protegge dagli urti e dal freddo. Puo' essere piu' o meno protettivo: come superficie coprente, come imbottitura.

Scarpe

E' raccomandato indossare (in ordine): scarponcini, stivaletti in neoprene con suola robusta, scarpe sportive con suola tassellata.

Per scarponcini e per scarpe sportive si intendono quelli adatti a camminata leggera. Portarne un paio di riserva in auto per il caso (frequente) di distacco della suola a contatto prolungato con l'acqua. Per non impedire la circolazione del sangue e la mobilita' delle dita, nonche' per poter indossare un calzino in neoprene da 3mm/5mm o un calzino sintetico/lana, e' meglio averli di uno o due misure superiori all'abituale.

Abbigliamento

Per i canoisti: consigliata una muta tipo long-john da minimo 3mm, con sotto una maglia in materiale sintetico a limitato assorbimento di acqua (o di lana, ma NON di cotone!), e sopra una giacca impermeabile (detta giacca d'acqua) o stagna, da sport acquatici.

Per i suppisti: consigliata una muta intera 4mm/5mm per le giornate piovose o fredde, anche con giacca d'acqua (magari in una sacca stagna); e l'abbigliamento consigliato per i canoisti per le altre giornate.

Altro

Acqua da bere: in bottiglia fissata con piccolo moschettone e con debole cima corta (deve strapparsi in caso di incastro) allo scafo. Per i suppisti la bottiglia deve essere di plastica morbida, non rigida per non farsi male in caso di caduta su di essa.

Cibo: a sufficienza per 4-6 ore di navigazione

Telo o sacca termica di emergenza

Sacca stagna (o anche bidone per i canoisti): fissata allo scafo con un piccolo moschettone e con una debole cima corta (deve strapparsi in caso di incastro)

Sacca stagna per telefono

Carta igienica! per i propri bisogni nella natura si abbia l'intelligenza di non accompagnare "rifiuti" per natura biodegradabili con fazzolettini che lo sono solo dopo lungo tempo! Usare invece la carta igienica, da portare previdentemente con se' durante le escursioni, opportunamente protetta dall'acqua.

Equipaggiamento specifico per suppisti

Vedere la pagina dedicata

Consigli per una escursione individuale o per la partecipazione a un raduno

Vedi apposita sezione

ENGLISH

Recommended equipment for group navigation in WW2 class maneuverable rivers that have long stretches with light currents (such as the International Descent of the Tiber).

Premise

The following are indications for non-experts: those who regularly paddle in rivers should know how to prepare themselves.

In rivers:

don't go if you don't feel fit: the river still involves physical and psychological stress and must be tackled in the best conditions
do not go alone, because in the event of an accident no one will probably be able to help you or call for help
make sure there are more experienced people in the group
find out beforehand about the difficulty of the river and the descent conditions
show your equipment to the more experienced
don't go in front of the head of the group: they are probably the most capable and can point out dangers or help with the passage
don't stay behind the tail of the group: they are probably the most capable and can help those in front (not behind!) of them in case of difficulty
promptly notify your descent companions in the event of any problems arising (cold, thirst, loss of energy, pain, etc.)

It should be kept in mind that from when we leave on the water in the morning to when we arrive at the landing in the afternoon we can only count on what we brought with us in the canoe.

It is good to remember that there can be sun or clouds, it can be hot or cold, it can rain, it can be windy and even hail. Furthermore, conditions can vary several times during the day. We may have to wait wet and out of water for hours in an emergency. It is useful to bring with you a watertight bag or a watertight bin in which to store spare or emergency cold weather clothing made of wool or fleece (NOT cotton!) such as: socks, grandfather's sweater, hat.
Keep in mind that wet cotton on you absorbs heat and is therefore harmful in case of adverse weather conditions; wool or fleece, on the other hand, even wet, partially retain body heat. A water jacket also protects from the wind and helps maintain the heat produced by the body.
All clothing must be close-fitting and elastic to allow greater freedom of movement and limit heat loss as much as possible, especially for children who paddle little.
Sturdy shoes protect your feet and ankles both on land, when boarding and disembarking, and in water, when swimming.
Remember that you are doing physical activity and therefore you need to bring water to drink, preferably in a simple PET bottle with a cord to attach it to the canoe.
Warm up before each departure, avoid getting wet immediately if not adequately equipped, find the correct setting in the canoe, don't force it.
The right place to carry a dry bag or a dry bin is to secure them with a cord behind the backrest; for kayaks, not between the legs, where they could be an obstacle to getting out in the event of a capsize!
Anyone who wishes can bring suitable food with them in a watertight bag, e.g. mature cheese, cured meats, bread, biscuits, fruit, water.

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Boats

Sea kayaks with rudder: prohibited for safety reasons

Fiber sea kayaks without rudder: Not suitable

Plastic sea kayaks without rudder: permitted if the paddler is experienced

River kayaks: suitable

Torrent kayaks: suitable

Play kayaks: allowed, if the paddler is trained for long distances

ALL kayaks must be equipped with handles on the bow and stern and air reserves (buoyancy bags or watertight lockers) and the paddler must wear a splash guard (preferably neoprene).

Open canoes: suitable; buoyancy reserves fixed in the hull are recommended

Sit-on-top without self-draining holes: not suitable

Sit-on-top with self-draining holes: suitable

Detachable canoes and kayaks: not suitable

Inflatable canoes and kayaks: suitable if the canoeist is trained for long distances

Single Packrafts: Not suitable

Double packrafts: suitable if the crew is trained for long distances

Hard SUPs: not suitable

Long lenght inflatable SUPs (> 11"): not recommended

Medium and short lenght inflatable SUPs (< 11"): suitable. It is recommended to replace the central fin with a short one of maximum 3 inches

Paddles

Due to the probable impact with rocks and concrete, paddles with plastic or wooden blades are recommended.

It is advisable to bring at least one spare paddle to leave in the car.

Helmet

It is mandatory to wear a helmet for water sports.

Buoyancy aid (PFD)

It is mandatory to wear a buoyancy aid, with whistle for water sports. A specific buoyancy aid for river sports is recommended.

Shoes

It is recommended to wear (in order): hiking boots, neoprene boots with sturdy soles, sports shoes with knobby soles.

By hiking boots and sports shoes we mean those suitable for hiking. Bring a spare pair for the (frequent) case of the sole detaching due to prolonged contact with water. In order not to impede blood circulation and the mobility of the fingers, as well as to be able to wear a 3mm/5mm neoprene sock or a synthetic/wool sock, it is better to have them one or two sizes larger than usual.

Clothing

For canoeists: a minimum 3mm long-john type wetsuit is recommended, with a shirt made of synthetic material with limited water absorption underneath (or wool, but NOT cotton!), and over a waterproof or dry jacket for water sports.

For standuppaddlers: a full 4mm/5mm wetsuit is recommended for rainy or cold days; and the recommended clothing for canoeists for the other days.

Others

Drinking water: in a bottle secured with a small carabiner and a weak short rope (it must tear if it gets stuck) to the hull. For suppositories the bottle must be made of soft plastic, not rigid so as not to get hurt in case of falling on it.

Food: enough for 4-6 hours of sailing

Emergency thermal sheet or bag

Dry bag (or also bin for canoeists): secured to the hull with a small carabiner and a weak short rope (it must tear in case of snagging)

Dry bag for telephone

Toilet paper! for your needs in nature, be smart enough not to accompany naturally biodegradable "waste" with handkerchiefs that only become biodegradable after a long time! Instead, use toilet paper, to take with you during excursions, appropriately protected from water.

Specific equipment for standuppaddlers

See specific page

Leash: Either attached to the quick release D-ring of the river vest, or no leash

Knee pads with shin guards: to be worn over the neoprene wetsuit, downhill bike ones are very good, as long as they also have knee and ankle straps

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