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人生的實踐：是福雙萊老師在1992年3月，應至一功同修功友的邀請，整理完成的一本煉功參考文集。《人生的實踐·生生至一功又名<中華至一功>簡說》
無形大道悟人生（代序）
《人生的實踐·生生至一功又名<中華至一功>簡說》，在馮金平先生及有關人員的大力支援下，終於與每個功友見面了。 書中所輯錄的，均是石松老師的文章。 目的是想通過數篇閃爍著恩師生命之光的論文，説明每個功友提高對生命意義的認識，從而更好地完善、豐富、開拓和發展生命。
把氣功與生活、與人生緊密地結合，並由此出發去探索、追尋、完成人生的目的意義。 是生生至一功區別於其它功法的本質特點。 有一首古詩云：「牢擒意馬鎖心猿，慢著功夫煉汞鉛，大道叫人先止念，念頭不止亦徒然。 “在當今紛繁複雜的現實世界裡，由於現代文明和現代生活節奏的加速，導致與家庭、社會自然矛盾衝撞日趨明顯，因此而引起的各種時代病亦應運而生。 人們每時每刻都在追求與奮進。 慾望與滿足、痛苦與病魔等諸多矛盾中選擇; 人們渴望身體健康，心靈平衡卻總難如願。 或許生生至一功能對你克服上述矛盾有所説明，它的目標是明確的，即通過此功修練，使你的身體更加健康，心靈更加平衡; 使你的家庭更加和諧、完滿; 使你與社會、自然的矛盾衝撞愈來愈少，達到人生命運動的協調、和諧、完善、統一，即所謂的“天人合一”、“大徹大悟”的境界。
然而，大道至簡至易，又至深至難。 要想徹悟人生的真諦，要想生命更加豐富、美好，非下苦功夫修練不可。 “寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。 讓我們共同邁開堅實的步履，勇敢地而對人生的痛苦、磨難，沿著宇宙、自然、社會這條根本大道。 在一種身心愉悅、健康美好的狀態下，在讓生命的每一分、每一秒都過得充實、寧靜、微笑的意境中，坦坦蕩蕩、瀟瀟灑酒地走完自己的人生道路。
傅雙萊
1992年3月
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