Мята длиннолистная
Мята длиннолистная - многолетнее травянистое растение. В диком виде распространена в средней полосе и на юге европейской части России, в Западной Сибири. Растение влаголюбивое, встречается по берегам рек, озер, канавам и болотам, а также на открытых солнечных участках.
Мяту длиннолистную издавна культивируют и используют как пряность: до цветения — надземную часть целиком, в период цветения — только листья. Выделенное из растения эфирное масло применяют в фармацевтической, мыловаренной и парфюмерной промышленности, в кондитерском и ликёрном производстве, при выработке зелёного сыра.
Аромат у мяты длиннолистной, в отличие от других видов мяты, очень нежный, мягкий, обволакивающе-тонкий. Она широко используется как пряно-вкусовое растение. Мята улучшает вкус и аромат вегетарианских супов, рыбной солянки. Также её кладут и во вторые мясные блюда, ею приправляют жареную говядину, баранину, шашлыки. Приятный аромат придает этот вид мяты начинке для пирожков. Мяту длиннолистную кладут при мариновании баклажанов, при квашении капусты, а также капусты рубленой в сочетании со свеклой.
Замечательно применение мяты длиннолистной в чайных композициях. Она придаёт напитку тонкий, деликатный аромат, создавая ауру благополучия и улучшая настроение.
Использование мяты длиннолистной в косметологии обуславливается её основными свойствами: тонизирующим, антисептическим, противовоспалительным. Она повышает защитные функции эпидермиса. Её используют для ароматизации зубных паст и порошков, в составе тоников при сосудистом рисунке, угревой сыпи, для воспаленной и уставшей кожи. Экстракты мяты длиннолистной входят в состав кремов после бритья, в увлажняющие средства для загара и после воздействия на кожу солнечных лучей. Маски с мятой обладают подтягивающим и отбеливающим эффектом. Настои, отвары, гидролаты мяты эффективны в антивозрастной косметике.
Хотя мята длиннолистная не так широко известна, как её сестра мята перечная, она не только не уступает ей по своим качествам, но, в известном смысле, превосходит её, имея в своём составе повышенное содержание витамина С.
Листья мяты длиннолистной нужно собирать до появления бутонов, потому что во время цветения в растении значительно уменьшается объем ценных эфирных масел.
Заготовка мяты длиннолистной
Косметические рецепты с мятой
Примечание В косметических целях можно использовать и другие виды мяты, например, мяту полевую или мяту водяную.
Маска для любого типа кожи
1 ст. ложку сухой травы мяты измельчить как можно мельче в ступке или кофемолке, залить стаканом крутого кипятка и дать настояться в течение 10-12 минут. Пока мята настаивается, приготовить пюре из 3-4 ст. ложек ягод свежей рябины. Процедить мятный настой, положить в него пюре из рябины и немного мёду. Тщательно перемешать. Полученную массу нанести на лицо толстым слоем и сверху накрыть марлей или махровой тканью. Через 15 минут смыть тёплой водой без мыла. Такая маска поможет сделать кожу лица более упругой и эластичной, выровнить цвет и рельеф кожи. Делать 2 раза в неделю. Полный курс составляет 10-12 процедур.
Ванна с настоем мяты
Это рецепт для вечерней водной процедуры. Она снимает усталость, тонизирует и освежает кожу. Измельчённую сухую мяту (5 ст. ложек) насыпать в тканевый мешочек и подвесить к крану, чтобы через него в ванну текла горячая вода (или просто положить в ванну). После этого рекомендуется выпить чаю с душицей, мелиссой и мятой.
Тонизирующая маска с глиной и мятой
Сухую траву мяты измельчить и просеять через мелкое сито, чтобы получилась 1 ч. ложка порошка. Смешать с 3 или 4 ложками косметической глины (полученной смеси хватит на 2 маски). Развести сухую смесь очищенной водой или гидролатом ромашки (огурца, апельсина, тысячелистника) до консистенции негустой сметаны. Плоской кистью распределить полученную массу на коже лица, шеи, декольте. Через 7-12 минут смыть прохладной водой без мыла. В завершение процедуры нанести питательный крем. Такая маска хорошо тонизирует, очищает и осветляет кожу, заметно сужает поры. По желанию в указанный состав можно добавить 0,5 -1 ч.л. порошка ягод рябины.
Лосьон для жирной кожи
По 20 г мяты и мелиссы растолочь в ступке и высыпать в стеклянную банку, залить 1 стаканом водки (не спирта!) и плотно закрыть крышкой. Настоять в тёмном месте 2 недели, регулярно, раз в день, взбалтывая содержимое. Через две недели лосьон готов. Протирать лицо ежедневно утром и\или вечером (подбирать индивидуально).
Косметический лёд с мятой
Сухую кожу лица, склонную к преждевременному увяданию, хорошо тонизирует систематическое протирание кусочком косметического льда, который готовится из настоя листьев мяты, шалфея и зверобоя. Все травы лучше взять в равных пропорциях. Шалфей и зверобой можно менять на липовый цвет, липовый лист, мать-и-мачеху, ягоды рябины, цветки клевера.
