Медуница

Pulmonaria obscura Dum. Семейство Boraginaceae — бурачниковые

Народные названия: лёгочница, лёгочная трава, лесное копьецо, медвежья травка, пасечная травка, припарная трава, подорешница, воловий язык, смоктунчики. Многолетнее травянистое растение высотой 8-30 см с тонким ползучим корневищем и длинными придаточными корнями. Основание стебля прикрыто большими корневыми чешуйками. Прикорневые листья сердцевидные или яйцевидные с сердцевидным основанием, оттопыренно-щетинистые, бархатистые, с густым и мягким опушением, острые, крупные, на удлинённых черешках. Стеблевые листья мельче, почти сидячие, яйцевидно-ланцетные, острые. Цветоносные стебли шероховато-щетинистые. Цветки на концах стеблей собраны в соцветия — рыхлый завиток. Некоторые ботаники считают, что у медуницы соцветие зонтик или многоцветковые кисти, собранные щитком. Чашечка цветка узкоколокольчатая, пятилопастная, при плодах вздутая, зелёная или синеватая. Венчик с колокольчатым отгибом, у распускающихся цветков розовый или фиолетово-розовый, 7-10 мм в диаметре у узкой фиолетово-голубой трубкой, в зеве с пучками волосков. После распускания цветки становятся сине-фиолетовыми. Плоды — орешки, килеватые, чёрные, блестящие, пушистые. Цветёт в апреле-мае. Хороший медонос, откуда и произошло русское название. Наряду с медуницей неясной, также используются Медуница лекарственная (Pulmonaria officinalis L.), Медуница мягчайшая (Pulmonaria dacica Simonk.), Медуница узколистная (Pulmonaria angustifolia L.).

Местообитание. Растёт на западе Европейской части России, в Сибири и на Кавказе, в тенистых местах среди кустарников, преимущественно на песчаной почве.

Пищевое использование. Молодые листья и побеги употребляют в пищу для приготовления пюре, салатов, супов. Её маринуют, солят впрок как капусту, используют как компонент начинки для пирожков. При засолке и мариновании вкусовые качества медуницы остаются без изменения.

Лекарственное использование. С лекарственной целью используются листья и надземная часть растения собранные в период цветения. В народной медицине медуница используется как отхаркивающее, противовоспалительное, мягчительное средство при заболевании лёгких, катаре верхних дыхательных путей, поносе, диспепсии, геморрое, заболеваниях печени и почек. Наружно отвар травы используют для промывания гнойных ран, язв; из отвара делают ванночки и примочки при золотухе и экземе. Растение содержит кроветворный комплекс и его можно применять при различных заболеваниях крови в качестве средства, стимулирующего кроветворение. Медуница очень полезна женщинам, как в свежем виде, так и в виде чая. В её траве содержатся вещества, предупреждающие возникновение тромбов, возникновение и развитие онкологических заболеваний, повышающие иммунитет. Одним из важных свойств медуницы является её способность восстановить голос после ларингита, это лечат отваром растения.

Применение медуницы в косметологии обусловлено её противовоспалительным, ранозаживляющим, очищающим, омолаживающим свойствами, а также способностью стимулировать рост волос, предупреждать и останавливать их выпадение. Для косметических целей, так же, как и для лечебных, заготавливают надземную часть растения во время цветения.

Для улучшения структуры кожи, волос и ногтей: 2 десертные ложки измельчённой травы медуницы залить 2 стаканами кипятка и кипятить 15 минут, остудить, процедить, принимать внутрь по ⅓ стакана в день. Тем же способом заварить 2ст. ложки сырья и споласкивать волосы после мытья. Это оказывает оздоравливающее и укрепляющее воздействие.

Этот же отвар залить в формочки для льда, заморозить и протирать лицо утром, вечером. В жару и среди дня. Освежает, увлажняет, повышает упругость кожи, соответственно уменьшает дряблость и количество морщин.

Измельчить горсть свежих листьев медуницы, добавить 1 чайную ложку мёда и 1 чайную ложку оливкового масла. Наложить на лицо на 10 минут. Смыть тёплой водой, умыться холодной. Маска омолаживает кожу, делает её упругой и гладкой.

Для сухой чувствительной кожи и для снятия утомления полезны ванны из медуницы. В воду для ванны температурой не выше 38°C доливают 1 литр настоя медуницы (2 ст. ложки сухой травы залить 1 литром кипятка, настаивать 20 минут, процедить, кипячёной водой довести до первоначального объёма).

Помолодеть и обрести тонус поможет употребление медуницы в пищу. Из её листьев готовят салаты и супы. Цветки добавляют в чай и десерты.

Салат с медуницей омолаживающий

Вам потребуется: - 40-50гр. медуницы; - 20гр. зелёного лука; - 10гр. зелени петрушки; - 5гр. зелени укропа; - сок ½ лимона; - оливковое масло по желанию и по вкусу Всю зелень промыть и измельчить. Всё перемешать, заправить лимонным соком и маслом. Эффект становится заметным, если есть такой салат каждый день в течение 3-4 недель.

Чай из медуницы для повышения настроения и самочувствия. 1ст. ложку травы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 5-7 минут. Выпить равными порциями в течение дня. Можно добавить мёд.

Также омолаживающий и освежающий кожу лица эффект даст следующая маска

В равных пропорциях взять хорошо высушенные и измельчённые как можно тоньше траву медуницы, липового цвета и\или липовых листьев, цветков клевера, мяты. В эту смесь трав всыпать щепотку геркулеса, всё это залить крутым кипятком и настоять в течение 40 минут. В остывшую массу можно добавить немного глины. При необходимости разбавить кипячёной водой до консистенции сметаны.

Нанести маску на лицо, шею, декольте. Через 15 минут смыть тёплой водой без мыла. Повторять каждую неделю при растущей луне.