Душица обыкновенная

Душица обыкновеннаяOriganum vulgare L.Семейство Lamiaceae — яснотковыеСинонимы: материнка, мята лесная, душица боровая, костоломная трава,душмянка, духовый цвет, душка, блошничник, блошница. Описание. Родовое название «Origanum» — латинизированное греческое название растения «orieganon» от «oros» — гора, «ganos» — блеск. Таким образом, душица в переводе с греческого означает «украшение гор». Латинское vulgaris — обыкновенный. Многолетнее травянистое растение с ветвистым ползучим, горизонтальным корневищем и прямостоячими пурпурно окрашенными опушенными побегами 30-80 см высотой. Вид полиморфный: варьируются окраска и величина листьев и венчика, форма соцветия. Листья черешковые, продолговато-яйцевидные, заостренные, сверху темно-зеленые, снизу серовато-зеленые, до 4 см длиной. Соцветие — щитковидная метелка. Цветки обоеполые или только пестичные с бесплодными недоразвитыми пыльника ми. Чашечка около 3 мм длиной, с 5 треугольно-ланцетными зубцами и волосистым кольцом в зеве. Венчик 5-10 мм длиной, светло пурпурный или лилово-розовый, иногда белый, с выдающейся из чашечки трубкой. Орешки округло-яйцевидные, темно-бурые, 0,5-1 мм длиной, заключены в остающуюся чашечку. Цветет в июне-сентябре, плоды созревают с августа. Местообитание. В лесных и лесостепных районах европейской части, на Кавказе, в южных районах Сибири, в Казахстане и Средней Азии. В сухих лесах, на полянах, опушках, сухих открытых каменистых местах, суходольных и пойменных лугах. Предпочитает довольно богатые почвы с реакцией, близкой к нейтральной. Местами образует небольшие заросли.

Лекарственное использование. В качестве лекарственного сырья используют траву душицы. Эта верхняя часть растения с цветами длиной 15-30 см.

Настой из травы душицы применяется при недостаточном выделении желудочного сока, при атонии желудка и кишечника, а также как отхаркивающее средство.

Настой травы употребляют для облегчения болезненного состояния детей в грудном возрасте и женщин в климактерическом периоде, что послужило поводом для названия растения — материнка.

Трава душицы используется для ароматических ванн: 100 г сухой травы заваривают 2 л кипятка в эмалированной плотно закрытой посуде, настаивают 30 минут и процеживают в ванну. Такая ванна оказывает успокаивающее, восстанавливающее и лечебное действие. Ванна с душицей полезна при экземах, нормализует сон, успокаивает кашель при остром и хроническом бронхите.

При мигрени и бессоннице настоем душицы моют голову.

Из травы готовят ванны для детей, страдающих диатезом, атопическим дерматитом, детской экземой, почесухой.

! Настой душицы готовят следующим образом: 2 чайные ложки травы измельчают до 0,5 мм, заливают 200 мл кипящей воды, закрывают, настаивают в течение 15-20 минут, процеживают и пьют в тёплом виде за 15-20 минут до еды по полстакана 3-4 раза в день. ! Отвар травы душицы (10 г травы на 200 мл кипятка) применяется при болезнях дыхательных путей в качестве отхаркивающего средства, как тонизирующий препарат — при заболеваниях кишечника.

! Настойка душицы (сухую траву измельчают и заливают 70%-ным спиртом в соотношении 1:5) используется при себорейной экземе, себорейном и атопическом дерматите, герпесе кожи и слизистых губ, а также при укусах насекомых (комары, осы, пчёлы).

Сроки и способы заготовки. Цветущие верхушки стеблей срезают на высоте 15-20 см. от поверхности почвы и сушат в помещении. Для получения смеси цветков и листьев высушенные ветки протирают на грохоте. Полученную смесь просеивают через сито с отверстиями 2 мм.

Пищевое использование. Верхняя часть стебля с листьями и цветками употребляется как ароматическая пряность в свежем и сушёном виде. Душицу добавляют в салаты, супы и соусы, к жареному, тушёному и печёному мясу и колбасе. Она придаёт блюдам приятный вкус и запах.

Молодые листья и стебли можно использовать как начинку для пирогов. Для этого их следует промыть, измельчить, обдать кипятком и смешать с творогом или яйцами.

Душицу можно использовать для приготовления блюд из шампиньонов.

Традиционно душицу добавляют в квасы. Она придает им своеобразный вкус и способность хранится не закисая. Растение применяют как пряность при засолки и мариновании огурцов, помидоров и грибов.

Чай из душицы обладает целебными свойствами и способствует нормальному пищеварению.

Чай сборный с душицей. Взять по 3 грамма сушёной душицы, зверобоя, мяты, по 1 грамму плодов и лепестков шиповника, смешать их и залить крутым кипятком. На 1 л. кипятка — 2 ст. ложки сборного чая.

Чай с душицей. Смесь воды и молока в равных количествах поставить на плиту и положить сухой травы душицы. Как только чай закипит, снять его с плиты и дать настояться 5 минут. Затем остудить и разлить по стаканам. На 0,5 л. воды — 0,5 л. молока, небольшой пучок травы душицы.

Употребление душицы внутрь противопоказано при беременности, гипертонической болезни, при различных других заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Косметологическое применение душицы

Трава душицы эффективна: - для сужения и очищения пор;

- при уходе за жирной, смешанной и проблемной кожей (угри, акне, прыщи, сыпь, кожные раздражения различной этиологии);

- для улучшения цвета лица;

- с целью регенерации и омоложения кожи лица и тела - душица помогает придать коже гладкость, упругость, эластичность;

- для ухода за кожей головы и волосами;

- в качестве активного компонента в ароматерапии.

С косметологической целью используется как само растительное сырьё (в свежем или высушенном виде), так и настои, отвары, а также масло душицы.

Настой душицы очищающий. Стаканом кипятка завариваем 2 ст. л. душицы, даем настояться в течение от получаса до 2-х часов, сцеживаем. Этим настоем рекомендуется протирать лицо по утрам и по вечерам. Это косметическое средство помогает избавиться от угрей, прыщей. Не рекомендуется использовать вчерашний настой, нужно готовить новый ежедневно.

Из настоя, рецепт которого описан выше, можно делать ледяные кубики и протирать кожу ими. Такая процедура способствует здоровому цвету кожи, дает упругость, эластичность.

Ванны с душицей для омоложения кожи. В 1 л воды (кипятка) завариваем 4 ст. л. душицы и кипятим в течение 2-3-х минут, после чего, даем настояться в течение 30-40 минут, сцеживаем. Полученный отвар добавляем в ванну.

Для очищения кожи, избавления от кожных проблем применяется спиртовая настойка с применением душицы и календулы. Настойка душицы (2 ст. л. на стакан кипятка, настоять полчаса) смешивается со спиртовой настойкой календулы (можно приобрести в аптеке) в пропорции 1 часть настойки календулы к 10 частям настойки душицы. Полученным лосьоном протирать кожу дважды в день;

Лосьон для очищения пор кожи с душицей и минеральной водой. Настойка душицы (как ее приготовить, описано в предыдущем рецепте) смешивается с минеральной водой в пропорции 1 ст. л. на пол стакана воды. Этот рецепт используется, как правило, для ухода за жирной кожей;

Очищающий лосьон с душицей для жирной и комбинированной кожи. Измельченную свежую душицу (1 ст. л.) залить спиртом (100 мл) и дать настояться в течение недели. Полученный настой процедить через марлю, сложенную в несколько слоёв. Развести охлажденной кипяченой водой в количестве, равном количеству спиртовой настойки душицы. Этой смесью можно протирать кожу лица дважды в день.

Очищение кожи осуществляется также посредством паровых ванночек с травой душицы. В 0,5 литра воды прокипятить 3 столовые ложки душицы. Когда температура пара станет терпимой, распарить лицо над отваром. Желательно накрыть голову полотенцем. Процедуру проводить не менее 10 минут.

Тоник из настоя душицы. 2 столовые ложки душицы на полтора стакана кипятка — дать настояться и тщательно отжать травку через марлю. Утром и вечером обильно протирать отваром лицо и шею смоченным в тонике ватным тампоном. Дайте впитаться в кожу. Такие процедуры очищают кожу, матируют и обогащают питательными веществами. Для ухода за волосами на стакан кипятка взять 2 ст. л. душицы, дать настояться в термосе 2-3 часа. Этим настоем полоскать волосы после мытья. Это поможет избавиться от перхоти, зуда кожи головы, улучшит рост волос, подарит им блеск и шелковистость.