walking economy

歩行速度、傾斜、体重と荷物のの3つの要因で消費エネルギー(酸素消費量)が正確に予測できる。他の要因はほぼ考慮する必要がない。32名の3414歩行試行のデータがきれいに当てはまる。1kgの荷物と1kgの身体の重さは同一の消費エネルギーがかかると仮定した。実験は荷物なし、体重の18%の荷物、体重の31%の荷物、0度の水平面、斜面は3, 6, 9度、-3, -6度、walking speed は0.5~1.8程度meter/second。実験の結果、体重の18%、31%の荷物を持つと、酸素消費量は18%、31%増しになることが分かった。つまり、体重も荷物も、酸素消費量の観点からは完全に等価であった。

Walking energy is determined by body mass + packweight. Theis is a recent experimental paper.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28729390/

They carried out 3414 walking trials and concluded that the load carridge was meabolically equivalent to body mass. "human walking economy across a broad range of conditions from only three variables: speed, surface grade, and body-plus-load mass. "

Figure: The ratio of loaded to unloaded metabolic rates for the +18 (A) and +31% load conditions (B) vs. the body’s gross metabolic rate during loaded walking.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28729390

J Appl Physiol (1985). 2017 Nov 1;123(5):1288-1302. doi: 10.1152/japplphysiol.00504.2017. Epub 2017 Jul 20.

Walking economy is predictably determined by speed, grade, and gravitational load.

Ludlow LW1, Weyand PG2.