Skilvirk samskipti felst í margvíslegum leiðum og aðferðum og eru mikilvæg þegar þegar kemur að því að tjá sig og skilja óskir, þarfir og persónuleg mörk.

Markmiðin á bak við lykilhugmyndina eru að nemandi geti :

• lýst einkennum markvissra og ómarkvissra samskiptaleiða (bæði með og án orða). T.d. virk hlustun, tjá tilfinningar, sýna skilning, augnsamband og áhrif þess ef þessa þætti vantar.

• gert grein fyrir mikilvægi þess að geta tjáð eigin óskir, þarfir og persónuleg mörk og sömuleiðis hlustað á slíkt hið sama frá öðrum einstaklingum.

• áttað sig á og rætt þá staðreynd að þegar verið er að komast að samkomulagi, þá felur það í sér gagnkvæma virðingu, samvinnu og málamiðlun frá öllum hluteigandi aðilum.

• leikið eftir eða lýst leiðum til að koma til skila eigin vilja, óskum, þörfum og mörkum ásamt því að geta hlustað og sýnt slíku virðingu hjá öðrum.