健康康保険組合連合会が発行している「すこやか健保」につきまして、2026年1月号からPDF版の掲載許可をいただいております。

みなさまの健康づくりを始め、医療や介護など暮らしに役立つ情報が連載されておりますので、ぜひご覧ください。 

※バックナンバーの掲載期間は1年間です。
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健保連のサイトには、多くの「健康コラム」が掲載されています。

• 季節の健康レシピ

節の食材を使った、簡単でおいしいお料理を動画でチェックすることができます。

• 10秒ヘルシーチャレンジ

10秒で簡単にできるエクササイズを動画で見ることができます。

• DO MY HEALTH～ただいま健康メディア制作中！～

身近な女性の健康問題を漫画や動画でチェックすることができます。

他にもたくさんのコンテンツがあります。
健保連「健康コラム」サイトで、気になる情報をチェックしてみてください。