Nacht van Groningen

Plaatsingsdatum: May 28, 2016 5:48:12 PM

Beter laat dan nooit :-)

Mijn hardloopjaar tot nu toe was nog niet om over naar huis te schrijven, 2.56 gelopen in Rotterdam, gezien de matige voorbereiding tevreden mee,er zit echter veel meer in, dat hoop ik in Berlijn recht te zetten!

Nadat de topdrukte op het werk over was, had ik rust in m´n hoofd en was het plezier in het hardlopen eigenlijk ook onmiddelijk terug, het was dit jaar tot dan toe teveel een "verplichting" geweest.

Na een paar goede trainingsweken liep ik tijdens de Hunebedloop op 5 Mei in Borger vrij eenvoudig naar 36.20, dat gaf vertrouwen, doel was om tijdens de halve van Zwolle op 11 Juni en de Stadsloop in Appingedam op 25 Juni in vorm te zijn en PR´s te lopen en dan vooral eindelijk een keer onder de 35 minuten te lopen.

Na weer een paar goede trainingsweken lang getwijfeld welke wedstrijd te lopen, uiteindelijk voor de NvG gekozen, leuke wedstrijd, dichtbij en op vrijdag zodat ik op zondag nog een lange duurloop kon doen als voorbereiding op Zwolle.

Na de start schoten Arjan, z´n Duitse concurrent, Fabian ten Kate en Meindert ter Veer er vandoor, ik had me voorgenomen niet te snel te starten, dat was me namelijk al meerdere keren opgebroken in de 2e helft van een 10 Km.

In de eerste ronde was het druk en was het af en toe flink slalommen, roepen en duwen om door de menigte te komen, ik hield Meindert in het zicht die liep 50-100 mtr voor me, ik liep lekker en het ging gemakkelijk, halverweg kwam ik door in 17.05.

Een lage 17 minuten als doorkomst op de 5 Km had ik al regelmatig gelopen alleen had ik dan m´n meeste energie al verbruikt, ik nam me nu dus voor om niet te gek door te trekken en de km´ers stabiel te houden, dat lukte en ondertussen liep ik steeds verder in op Meindert, na 7 Km kon ik aansluiten en in het Noorderplantsoen erop en erover.

Het ging nog steeds gemakkelijk en ik begon er ondertussen in te geloven dat de grens van 35 minuten vandaag dan wel gebroken zou worden, ik voerde ondertussen het tempo op om Meindert in elk geval achter me houden, dat lukte, bij 9 Km nog een keer omgekeken en het gaatje was geslaan.

In de laatste km zat er zelfs nog een behoorlijke eindsprint in, eindtijd 34.18.

Een 34´er, dat smaakt naar meer! Op naar de volgende grens.

Morgen Parkstadloop Veendam, tot morgen en anders tot dinsdag!

Harald