Utrecht 1500 meter

Plaatsingsdatum: May 26, 2013 7:46:15 PM

Ik heb mijn zinnen dit voorjaar en zomer gezet op de 1500, en bij gelegenheid een 800 of 400. En dus ging ik vrijdag voor een 1500 naar Utrecht. De trackmeetings daar zijn zeer populair, veel deelnemers, dus altijd een serie van ongeveer je eigen niveau. Op de 800 en 1500 komen vaak zo veel deelnemers af (dit keer elk zo’n 120), dat dit voordeel ook zijn nadeel krijgt. Het programma loopt flink uit, en ook ik liep pas 40-50’ later dan de verwachte starttijd van mijn serie. Dus probeer je warm te blijven, je focus te houden, wat eigenlijk neerkomt op een 2^e warming-up. Het weer was droog, beetje wind, maar erg koud zo laat op de avond (tegen tienen). Eindelijk mocht ik starten. Het was mijn eerste 1500 sinds voorjaar 2011, en hoewel de trainingen goed gingen de laatste weken, moest ik zoeken naar het goede tempo. Dit leidde bij mij tot (te) grote tempowisselingen: 1^e en 3^e hele ronde in 80”, maar te trage eerste 300 meter en tussenronde. Een hele ploeg lopers die de eerste 700 vrij snel van start was gegaan, zakte de 2^e helft in, en die kon ik een voor een inhalen. Ook de koploopster haalde ik in, zodat ik de serie won in 5’10,81”. Leuk misschien, maar liever was ik in een wat betere serie als 6^e of 10^e gefinisht met 5’06”. Twee weken geleden voorspelde ik 5’12” – 5’13”, dus wat dat betreft heb ik met mijn 5’10” aardig gelopen. Maar ik denk wel wat seconden te kunnen winnen als ik aanvallender loop. En die 4’56 van 2011 zit ook in mijn achterhoofd. Nog wel wat uitdaging dus.

Frans