Embedded Files
13-17.10
Кожного дня виконуй фізичні вправи: https://youtu.be/plxY38Aq0mY
Техніка бігу на витривалість: https://youtu.be/ZV5D5buX6ps
Рівномірний біг до 800м.
Домашнє завдання: повтори бігові вправи https://youtu.be/BeRYk4GV3ik
Зв’язок з вчителем ozulkin9@gmail.com
Успіхів!
06-10.10
Кожного дня займай фізичною культурою:
Високий старт.Виконай повторний біг 3-5 разів по 30 м. https://youtu.be/XKUOhEbchI4
Домашнє завдання: Виконай вправи на рівновагу https://youtu.be/JSlDosW1IWs
Зв’язок з вчителем ozulkin9@gmail.com
Успіхів!
29.09-03.10
Факти Легкої атлетики: https://youtu.be/r79HHAOdo9s
Виконай ЗРВ та бігові вправи.
Техніка низького старту: https://youtu.be/NoQu-Z6FoXg
Домашнє завдання: Стрибки через скакалку
Зв’язок з вчителем ozulkin9@gmail.com
Успіхів!
22-26.09
Спеціально бігові вправи
https://www.youtube.com/watch?v=xae4zzTVZGk&t=21s
Техніка виконання “човниковий біг 4×9 м.”
https://youtu.be/RRmPDvAaCW8?si=fDp3_thEn18a5CWt
!!! ПЕРЕЙДИ ЗА ПОСИЛОННЯМ ТА ВИКОНАЙ ЗАВДАННЯ: https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=3199822
Не забуваємо вказувати призвище та і"мя!
Домашнє завдання: повтори та виконай човниковий біг 4*9м
Виконувати за бажанням.
Зв’язок з вчителем ozulkin9@gmail.com
Дякую
15-19/09
Спеціально стрибкові вправи
https://www.youtube.com/watch?v=EAt2Q1FKYbc
Українські рекордсмени світу з легкої атлетики:
Виконай комплекс вправ: https://youtu.be/RPVFmj6ll7I
Техніка стрибка в довжину. Переглянь відео та виконай стрибок:
https://youtu.be/LGW3ey0oI9k
Домашнє завдання: Домашнє завдання: згинання і розгинання тулуба в упорі лежачи . Виконувати 3 підходи по 15 разів.
Виконувати за бажанням.
Зв’язок з вчителем ozulkin9@gmail.com
Дякую
08-12.09
Спеціально бігові вправи
https://www.youtube.com/watch?v=xae4zzTVZGk&t=21s
Переглянути відео. Українські легкоатлети-рекордсмени світу
https://www.youtube.com/watch?v=CUp1cJvwSV0
Техніка виконання “човниковий біг 4×9 м.”
https://www.youtube.com/watch?v=C0EL02lbK6o
Домашнє завдання: Стрибки через скакалку
Виконувати за бажанням.
Зв’язок з вчителем ozulkin9@gmail.com
Дякую
01-05.09
Безпека життєдіяльності під час занять легкою атлетикою: https://youtu.be/rnMIhZbk-R4
Класифікація легкої атлетики: https://youtu.be/nR-b6EHQ6-Y
Кожного дня виконуй фізичні вправи: https://youtu.be/7kMwPU0_ppY
Техніка метання маленького м’яча на дальність: https://youtu.be/1VA7hUxGx3M
Домашнє завдання: Стрибки через скакалку
Виконувати за бажанням.
Зв’язок з вчителем ozulkin9@gmail.com
Успіхів!
Page updated
Google Sites
Report abuse