Ultra Raid La Meije 2015
19/9/2015: 5eme Ultra Raid La Meije 70km-3000hm
Verslag Elias Vanhoeydonk 110km ---> klik
Video ---> klik
Al in Januari heb ik me ingeschreven voor deze raid, ik kies net als 2 jaar geleden voor de formule 115km in 2 dagen, 70km op zaterdag en zondag de resterende kilometers, totaal -+5500hm.
Al een paar weken ervoor heb ik al wat kopzorgen, wij verblijven 2 weken in Mont de Lans en van hieruit is het amper 25min rijden naar de start in Villars d'Arene, maar de tunnel aan het meer Chambon is beschadigd en gesloten door een grote aardverschuiving, ik had het moeten weten want hierdoor was er zelfs een rit in de Tour aangepast en was de Galibier geschrapt.
Dus zochten we een oplossing, we boeken 2 nachten in een hotel aan de startplaats Villar d'Arene en we moeten 3h en 150km rondrijdenom er te geraken !
Zaterdagmorgen is om 6h start van deze 5de editie, het is pikdonker en amper 1 graad warm en je mag er zeker van zijn dat het straks gaat vriezen als we hoger klimmen. Er staan croissants en koffie klaar als oppepper
Op het brede pad bezaaid met wat stenen en lang gras in het midden nabij de Lautaret loopt alles meteen al vast en hebben we heel wat moeten stappen, stroken van meer dan 15% zijn normaal te doen maar door de drukte nu niet.
Eens we bijna aan de voet van de Galibier zijn kan er gefietst worden en gaat alles op een lint. Wij klimmen naar de echte top, offroad dus (2680m), en er staat een zeer koude wind, het smeltwater van de de sneeuw die hier nog een paar dagen geleden lag is nu licht bevroren en ik moet uitkijken om niet te vallen op het ijs
De klim zelf gaat vlot over een brede schotterweg, net voor de echte top staat Viviane me op te wachten zodat ik mijn verlichting en fluovest kan afgeven want de zon komt nu op.
Wij moeten over de echte top van de Galibier en dat wil dus zeggen, te voet. Wwe nemen onze fiets op de schouders en al zwetend, zwoegend en schuivend hijsen we ons naar boven, de rotsen zijn glad en dat hebt ik gemerkt als in met beide voeten uitschuif, resultaat, 2 knieen vol bloed, de fiets kan ik nog net vastgrijpen, anders had er denk ik niet veel meer van overgebleven. Ik help een Nederlander die het ook moeilijk heeft want zoniet kunnen wij niet door, er is maar 1 goed spoor om naar boven te klauteren
Na de top staat de bev, hier rij ik door want het is ijskoud om te blijven staan, de afdaling hierna is schrikwekkend, je moet het zelf gezien hebben, en daarbij komt nog dat ze er nat en glad ligt, bevroren, ik strompel de eerste 50m op handen en voeten naar beneden, ik zie er een paar vallen en dan krijgt ik nog meer schrik.
Even verder is het beter berijdbaar en zijn de stenen minder glad, de verstelbare zadelpen komt nu echt goed van pas en ik rij de vele steile afdalingen en drops vlot en vol vertrouwen naar beneden.
Voor de rest was het even zwaar als 2 j geleden, maar een verschil waren de temperaturen, het blijft de hele dag ijskoud met een schrale wind, de zon is amper te zien, ook ligt het er hier en daar veel natter bij maar gelukkig blijft het droog,, talrijke riviertjes moeten we oversteken, heel wat stapstukken, ik kon me niet meer herinneren dat het 2 j geleden ook zo was, maar het blijf de raid la meije, ze kiezen voor zo min mogelijk onverhard, zelf een baan oversteken doen ze langs een riviertje dat eronder door loopt, of via een heel kleine rioolbuis waar de fiets nauwelijks door kan, hier moeten we achter de fiets en diep gebukt stappen, als die andere grote rioolbuis eraan komt daar gaat het zelfs bergop door het water, je moet dan nog eens op die kei-smalle verhoogde betonstrook stappen, want in het water kunt je u niet rechthouden.
Onderweg ondervind ik veel problemen met rugpijn, wellicht mede door de vele keren dat we van de fiets moeten, de fiets dient dan gedragen of geduwd te worden, en over de vele grote rotsblokken moet de fiets getild worden en dat kost krachten uit de rug
Meerdere keren slaan de pedalen tegen de rotsen, en liggen ook mijn hielen tot bloedens toe open, de voeten doen pijn want deze schoenen zijn in feite niet gemaakt om de hele dag te wandelen.
Ook heb ik veel pijn in de armen, handen en vingers van de vele lange en erorm steile afdalingen, de handen lijken wel ontwricht door de krachten die ze moeten opvangen, en van het vele remmen.
Ikzelf heb de 70km gereden, 122st op ongeveer 220 deelnemers, 10h12.23,niet slecht ondanks het forfait de tweede dag, (rugproblemen ...)
De winnaar op de 110km reed 11,6 km-u gemiddelde in 10h01min!
Ivan Dehertogh 19/9/2015
https://www.youtube.com/watch?v=rDh05md7fLY