🏠 PÁGINA PRINCIPAL

📑 ÍNDICE

T1. EJERCICIO Y SALUD

T2. CUERPO HUMANO 📌Atención en la técnica de carrera 📌El ser humano en la diversidad de la vida y Hominización

T3. NUTRICIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA 📌Tipos de nutrición

T4. ENTRADA EN CALOR

T5. PREVENCIÓN DE SALUD, CONTROLES MÉDICOS Y ESTRUCTURALES 📌Ejercicios con buen control postural

T6. SISTEMA ÓSEO

T7. ARTICULACIONES 📌Tipo de articulaciones móviles📌Tejido conjuntivo 📌Video de cadera📌Ejercicios Cuádriceps y Soas Ilíaco📌Ejercicios de Isquiotibiales📌Ejercicios de Glúteos📌Ejercicios de Aductores

T7. ARTICULACIONES (2) 📌Video escapulo humeral📌Ejercicios de movilidad y flexibilidad cintura escapular📌Ejercicios dinámico de tobillo

T8. CADENAS MUSCULARES 📌Ejercicios para corregir actitud cifótica📌Contracción muscular y Vía de fosfágenos📌Ejercicios masaje de recuperación

T9. ZONAS MUSCULARES 📌Ejercicios de brazos📌Ejercicios de hombros📌Ejercicios de pectorales📌Ejercicios de espalda📌Ejercicios de cadera y piernas📌Ejercicios de core

T10. MÚSCULO CARDÍACO 📌Tejido sanguíneo

T11. MÚSCULOS VENTILATORIOS

T12. HIDRATACIÓN

T13. PIEL 📌La piel y sus tejidos

T14. DIFERENCIAS FÍSICAS Y ESTRUCTURALES ENTRE NIÑAS Y NIÑOS

T15. TAREAS Y ACTIVIDADES

-Bibliografía y Webgrafía

-Agradecimientos y dedicatorias

‍‍‍‍‍‍‍‍‍🎓DOCENTES

🎴 INFOGRAFÍAS

❓ PREGUNTAS FRECUENTES

@ CONTACTO