Atletisme 4t eso
ASPECTES GENERALS de l' ATLETISME
Com ja hem comentat algunes vegades en classe, ja sabràs que l'atletisme és un esport molt complet que comprén diverses modalitats.
Per tant, la gent que practica atletisme, en realitat, pot practicar diferents "esports".
La majoria de les proves i especialitats d'aquest esport es realitzen en una PISTA d'ATLETISME.
Aquesta pista és un òval, ja que té 2 rectes i 2 corbes.
La pista, normalment, està dividida en 8 carrers (encara que hi ha pistes amb sols 6 o altres que en tenen 9 ).
La longitud de la pista varia segons per on correm. Per tant, si anem pel carrer nº 1 i donem tota la volta, haurem corregut 400 metres. Però si anem pel carrer nº 8 (és a dir, per la part de fora) recorrerem bastants més metres, ja que el radi de gir en les 2 corbes és bastant major.
Per aquest motiu, en les diferents curses i especialitats atlètiques van corrent cada atleta pel seu carrer, o també van corrent tots per diferents carrers, o inclús tots solen anar pels carrers 1 i 2 (que són on menys metres han de córrer), etc. Tot estarà en funció de la prova atlètica i la distància total a recòrrer.
En les proves en línia recta (100 m. o 110 m.t. per exemple), cadascú corre pel seu carrer i no està permès invadir el dels altres. En les proves on es dóna 1 volta a l'estadi o menys (400 m i 200 m, per exemple), també corre cada atleta pel seu respectiu carrer.
Però en les proves on han de donar més d'una volta a l'estadi, solen realitzar una part inicial diferenciada (cadascú al seu carrer), i a partir d'uns determinats metres (que varien en funció de la prova), els atletes sí podran ocupar una posició lliure, que habitualment sol ser el més interior possible (per recòrrer menys metres).
ZONES de la PISTA
La instal·lació esportiva que coneixem com a pista d'atletisme, té la part on es realitzen les diferents curses, que acabem d'explicar (coneguda com a pista), i la part interna (que anem a explicar ara).
En aquesta part central de la pista hi 3 zones ben diferenciades:
_ per la part de dins de cada corba, hi ha un semicercle on es practiquen, entre altres: el salt d'alçada, el salt amb perxa ("pèrtiga"), els diferents llançaments ...
_ per la part de dins de la recta (i pegat a ella), hi ha un passadís per on els atletes agafen la carrera d'impuls per realitzar el triple salt i el salt de llargada.
***encara que, de vegades, segons el disseny de construcció de la pista, aquest passadís per als salts queda a la part de fora de la recta de meta (com a la foto de baix).
_ La zona més interna de les rectes de la pista és un rectangle central amb gespa (semblant a un camp de futbol). Que és la zona de recepció i caiguda dels llançaments realitzats. És a dir, és on cauen el disc, la javelina, el martell i el pes.
Has de saber que, dins una pista d'atletisme trobem diferents materials al terra:
_ la pista per on corren els atletes sol ser de "tartán" (que és una espècie de goma). També sol ser del mateix material, les zones interiors per on els atletes han d'agafar impuls (per fer salts o llançaments).
_ la zona de caiguda d'objectes, com ja hem dit, sol ser de gespa.
_ la zona on cauen els saltadors de llargada i triple, sol ser de sorra ("arena muy finita").
_ la zona on cauen els saltadors d'alçada i perxa, sol ser un matalàs d'espuma amb bona capacitat d'amortiguació.
També has de conèixer que tots els aspectes explicats abans es refereixen a pistes d'atletisme exteriors, ubicades en estadis a l'aire lliure.
Però l'atletisme, es un esport que també es practica a cobert, dins de pavellons. En aquestos casos, les dimensions de la pista solen ser molt inferiors (quasi la meitat).
En aquestos casos, no es corren les mateixes distàncies que en l'atletisme a l'aire lliure. Per exemple, les proves de velocitat són els 60 metres (no els 100 metres). A més, moltes de les zones de salts i llançament estan modificades. Tampoc es poden fer llançaments llargs (no hi ha competició de llançament de disc, de martell ni javelina, sols es fa el de pes).
Mira la foto, i fixa't en els canvis de l'atletisme indoor respecte l'atletisme outdoor:
Una vegada coneixes les característiques principals de l'atletisme i el seu espai de realització, mira ara aquestes dues seccions:
Segurament hauràs escoltat moltes vegades que l'esport és una activitat on tothom té cabuda i on es pot posar en pràctica la igualtat entre les persones, sense discriminar a ningú.
Però, concretament l'atletisme, és un marc incomparable per dur a terme aquestos valors de respecte, igualtat, tolerància, companyerisme, superació, etc.
Així doncs, mira aquestes fotografies i reflexiona sobre elles:
Dona de la cultura àrab practicant atletisme
Persones amb diferents minusvalúes (a la vista, a la mobilitat de cames, sense braços, etc.) practicant esport amb total normalitat.
Igual que en tots els altres esports, en l'atletisme també convé estar atent a les mesures bàsiques de seguretat. Si no estàs pendent del que toca, mira que et pot passar:
Per últim, mira't aquest pòster, on es resumeixen molts dels principals aspectes d'aquest esport. Fes clic en la foto per què es faci gran i puguis llegir bé.
