「呼吸」というものは
「見えない世界（精神）」 と
「見える世界（物質）」 を結ぶ
「かけ橋」 です。
ヨガが
「呼吸」を大切に扱う理由は
ここにあります。
普段
ほとんどの人は
ほとんどの場合
無意識で生きています。
この「無意識」というのは
「見えない世界」にひそんでいます。
深いところにひそんでいる
この「無意識」を
意識上に持ってくる。
すると、
見えないがゆえに
「謎」
だと思っていた世界が
「見える世界」
に変わってきます。