① Wat helpt ons ontspannen?
② Doe één ontspannende activiteit samen.
③ Adem los en diep.
④ “Wij ontspannen samen.”
⑤ Zie golven die zacht over ons heen rollen.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang