起源：
社交不安アノニマスは、2002年に設立され、地方および国際的に利用可能なサポートグループを提供しています。社交不安アノニマスが設立されて以来、社交不安の回復をサポートするために、修正された ( modified ) 12ステップアプローチを、追加の回復ツールと組み合わせて、使用しています。
私たちのグループに参加できる人：
（ほとんどの）他の12ステッププログラムと同様に、私たちは信条、政治、または宗教とは関係ありません。私たちは、あらゆる背景、方向性、信仰、そして非信仰の人々をサポートグループに歓迎します。社交不安の問題があり、他者との関わり方で建設的であり、あなた自身の個人的な回復に取り組む唯一の目的でグループに参加し、他の外部の議題を推進しない限り、私たちのサポートグループで歓迎されます。
独立：
社交不安アノニマスは、独立した 12ステップの団体です。私たちは、他の12ステップの団体の指導のもとに、いません。
使命：
私たちの使命は、社交不安の問題を乗り越えるために、12ステップのサポートグループと、文献を提供することによって、社交不安症者をサポートすることです。
社交不安アノニマスは、緩やかな12ステップのプログラムです。それは社交不安の克服に非常に役立ちます。私たちは、症状を改善するために、サポートグループに一貫して継続的に出席することをお勧めします。また社交不安アノニマスが推奨する文献を、継続的に読むこともお勧めします。サポートグループにプレッシャーはなく、無料の文献はあなたの人生を変えることができます。
特徴：
他人と社会的にやりとりすることを非常に困難にしている不安障害は、破滅的な影響を与えています。社交不安や対人恐怖を抱える人々の多くが、社会的なやりとりに圧倒的なものを感じています。これらは、単にアサーティブネスの問題ではありません。対人恐怖症も社交不安障害も共に、不安感や不快感を象徴しています。それは中程度から急性の範囲に及び、しばしば回避または麻痺の、いずれかによって特徴づけられます。
対人恐怖症に関連する恐怖症のいくつかは、よりもっと具体的であり、いくつかはよりもっと一般的なものもありますが、すべて過大な不快感と、 "凍りつく/ 固まる" という特徴があります。
社交不安アノニマスの回復プログラムは、これらの問題を克服するための道です。それは完全に無料で広く配布されています。多くの人がコピーを持っており、現在サポートグループで既に使用されています。
古いウェブサイトの所有者が社交不安症を再発したため（そして社交不安を持つ者は誰もボランティアや奉仕をすることを要求されないし義務づけられもしない、というルールが常に存在する集まりなので。奉仕は社会的な関わりであり、私たちはそれをとても恐れていて最も麻痺する可能性があるので ) 古いサイトは放棄されたままです（ 2014年には新しいウェブサイトが立ち上がりました）。
※SPAジャパンは2017年に開始。
これは奉仕のやる気を削ぐことを意味するものではありません。私たちはそれを奨励します。それが社交不安の問題を助けるでしょう。けれどもけっして要求されたり、強いられたりはしません。全ての12ステッププログラムのように、人は個人的な回復に向けて準備ができ、やってみようと思った時にステップを使うのです。
しかしながら、どのように自分自身のサポートグループをサポートできるかについての詳細な指示が10年以上にわたり、そのウェブサイトに掲載され広く配布されています。新しいサポートグループを開始することは、常に個人の主導権にまかされています。
新しいグループを始めるために主導権を取ろうという意欲を持つなら、どこでもグループは見つかります。そして、投稿したり共有したりすることに主導権を取ろうとするなら、どこでも文献のコピーを入手できます。
12ステッププログラムは、決してどんな種類の施設からも成長したことはありません。それは常に草の根から成長します、誰かがグループを始めようとするところから。したがって誰かがグループを他の人に負っている、と見なすのは全くの誤解です。
いい知らせは、常に人が個人的な奉仕の表れとして、社交不安アノニマスのグループを始めるということであり、選択すればいつでもそのようなグループを開始できるということです。これはいつも真実です。誰もこれを止めることはできません。私たちが決してしないこと、そして12ステッププログラムがこれまでしなかったことは、個人に奉仕を強いることです。
全12ステップの理念は、個人の主導権にのみ基づいています。この意味で社交不安アノニマスはサービス施設ではありません。そうではなく代わりに、個人的に次の手順を踏む準備ができている、と感じたときに進む回復の道です。したがってSPAは、すべての12ステッププログラムと同様に完全に個人の主導権に基づいて成長します。全12ステッププログラムが常に持っているように。