「社交不安症者の祈り」
神様 私にお与え下さい
自分にコントロールできないものを、コントロールする能力を
変えられるものは、変えてゆく勇気を
そして、二つのものを気にかける人になりますように
「平安の祈り」
自分に変えられないものを、受け入れる落ち着きを
そして、ニつのものを見分ける賢さを