私たちは過去を後悔しないし、その上蓋を閉めようともしませんが、成長の足掛かりとして、痛みの経験を使います。
私たちは平安という言葉を理解し、落ち着きと、恐れからの自由を経験します。
私たちは不安の尺度がどれだけ高くなって、恐れがピークに達したとしても、私たちの経験が他の人にどのように役立つかがわかり、彼らをサポートすることで、自分自身の回復をサポートします。
私たちは他人が、私たちの気持ちにどのように反応するかについて、もはや恐れたり不安になったりしません。
完璧主義になる必要性と、人を喜ばせる ( people-pleasers ) 必要性は、減少します。
私たちはもはや拒否を恐れず、他人に傷つけられることを恐れません。
私たちはもはや他人の行動や態度への恐れで、反応することはありません。
私たちが言うことと、どう行動するかについて、もはや他人の感情への恐れによって、決定されることはありません。
私たちはもはや自分の感情を表現することが、困難になることはありません。
私たちの平安は、もはや他人の感情や立ち居振る舞いによって決定されません。
役に立たない、拒絶、自暴自棄、そして自己憐憫 ( self-pity ) の感情は消えうせます。
私たちはもはや私たち自身の世界の中心ではありませんが、社交不安の仲間の関心と理解を得るでしょう。
自分の意志と、コントロールの衝動は、私たちから去ります。
私たちは、より大きな力を受け入れます。自分を超えた力が、自分ではできなかったことを、私たちのために行っていることに気づくでしょう。
私たちは後退するのではなく立ち上がり、恐れに直面する、内なる方向性を獲得します。
私たちの、悲惨で否定的な思考だけでなく、意地悪くひねくれた態度が変わります。
私たちの自己中心性 ( self-centeredness ) は、神への信頼に置き換えられます。
恐れることなく、変化を歓迎します。
私たちの嗜好と関心は、自分から離れて他の人を助けることになります。
自己嫌悪 ( self-hate ) は自尊心 ( self-esteem ) に置き換えられます。
私たちは、以前は恐れに囚われていた状況を受け入れ、対処し、流す方法を学びます。
私たちの恥、束縛、自作の牢獄、の壁は崩れ去ります。
今日、私たちの生活に、より大きな力が働いているのを感じます。