① Waar willen wij beter voor onszelf zorgen?
② Wat helpt ons vandaag gezond te kiezen?
③ Adem diep en voel je lichaam.
④ Wij zorgen goed voor onszelf.
⑤ Visualiseer dat iedereen straalt van welzijn.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang