Советы участникам бреветов
На этой странице мы публикуем рекомендации, как от Клуба, так и от «бывалых». Рукописи не рецензируются, так что Вы самостоятельно можете определить, какие советы Вам подходят, а какие нет.
Здесь Вы можете размесить свои советы, и поделится опытом с «братьями по крови» или поделиться своими впечатлениями с другими. Для этого Вам не нужно быть членом клуба "Вперед Рандоннеры", а нужно только выслать Ваши материалы на Email - narodnij.kontrol@gmail.com
Тактика прохождения бревета
автор Юрий Левковский
Советы от Юрия Левковского
Париж – Брест – Париж 1999 г.
автор Юрий Левковский
С нами делится своими воспоминаниями метр бреветов Юрий Левковский, который неоднократно принимал участие в бревете Париж – Брест – Париж.
В своем рассказе о бревете Париж – Брест – Париж 1999г., в котором Юрий Левковский принимал участие, рассказывает нам не только о том, как он проехал этот бревет, но и дает очень ценные советы для тех, кто хочет первый раз поехать в Париж. Эти советы не ограничиваются только конкретным прохождением этого бревета, но и распространяются на технику езды в марафоне, оборудование велосипеда и прочего, прочего вплоть до бытовых удобств.
Велосипед для рандоннера
автор Юрий Левковский
Выбор велосипеда, оборудование и прочее, по состоянию на 2010 год.
“Как научится ездить марафонские дистанции”
рекомендации от клуба “Вперед рандоннеры”,
Автор Александр Иевлев.
Настоящая статья предназначена для тех, кто еще не освоил технику езды на марафонские дистанции. Для марафонцев, считаем, статья будет, вряд ли интересна, так как она, возможно, противоречит их методикам. Однако, не смотря на все противоречия с существующими уже методиками, эта методика имеет право на жизнь, как проверенная на опыте.
В этой статье автор описывает собственную методику обучения езды на марафонские дистанции протяженностью до 400км. Все что предлагает автор попробовать, основывается только на его личных исследованиях и анализах его поездок. Именно этот анализ помог ему разработать одну из методик езды и питания на марафонских дистанциях.
Материал в этой статье изложен таким образом, что читатель вынужден читать эту статью от корочки до корочки.
Подготовка к бреветам 400 и 600км
Автор Александр Иевлев.
Для всех кто мечтает достичь горизонта. Для тех, кто хочет научиться ездить бреветы, делюсь с Вами мыслями и выводами, сделанными из анализа моих поездок в 2010г., надеюсь, что мой опыт может быть Вам пригодится. Все что написано здесь это всего лишь анализ поездок 2010г., а не руководство по проведению тренировок с целью подготовки к бреветам.
Предыдущая статья “Как научится ездить марафонские дистанции”, опубликованная в 2009г., была просвещена теме, как мягкотелого человека за один год превратить в рандоннера и научиться проезжать дистанции 200 и 300 км.
Прошел еще один год увлечения рандонне и эта статья посвящается этому году – прохождения дистанций 400 и 600км.