5교시 체육

▣ 학습문제

나만의 체력보드게임활동을 통해 체력을 길러 봅시다.

▣ 들어가기

영상을 보며 준비운동을 해 볼까요?

출처: [체육](29) [북부필통] 1분 스트레칭 - YouTube[북부필통] 1분 스트레칭 (2020.5.14.)https://www.youtube.com/watch?v=y6fYb9FZdPg

▣ 복습하기

지난 시간에 배운 체력윷놀이를 해 볼까요?

출처:(29) 온라인 체육 - 체력 윷놀이(윷놀이를 하면 체력이 좋아진다 - YouTube온라인 체육 - 체력 윷놀이(윷놀이를 하면 체력이 좋아진다 (2020.4.21.)https://www.youtube.com/watch?v=QhgSrZQ5Lbo

▣ 활동하기

나만의 체력보드게임을 해 봅시다.

준비물 : 8절지 또는 헌달력 1장, 네임펜(또는 색연필, 사인펜 등 )

집에 있는 다양한 재활용품을 이용하여 나만의 체력보드게임판을 만들어보세요

출처: [체육](27) 건강(6차시) 체력보드게임을 해보자 - YouTube건강(6차시) 체력보드게임을 해보자(2020.4.17.)https://www.youtube.com/watch?v=CPwYx_jL-0U

▣ 정리운동하기

영상을 보면서 정리운동을 해 봅시다.

출처:[체육] (27) 면역력 업! 운동 따라하기(초등용) 1-3. 핸드 플랭크ㅣPE l PA LAB - YouTube면역력 업! 운동 따라하기(초등용) 1-3. 핸드 플랭크ㅣPE l PA LAB (2020.3.9.)https://www.youtube.com/watch?v=7zNQpNFQ-98
출처:[체육] (27) 면역력 업! 운동 따라하기(초등용) 1-4. 크로스 바디ㅣPE l PA LAB - YouTube면역력 업! 운동 따라하기(초등용) 1-4. 크로스 바디ㅣPE l PA LAB(2020.3.9.)https://www.youtube.com/watch?v=5LGX740_7VM

▣ BONUS 영상

제공: 번동초 유재원 https://youtu.be/po5m7dUzBdU

▣ 돌아보기

나만의 체력보드게임을 해 보았나요? 체력보드게임을 통해 체력을 길러 봅시다.