5교시 체육

▣ 학습문제

체력 윷놀이를 통해 체력을 길러 봅시다.

▣ 들어가기

영상을 보면서 준비운동을 해 볼까요?

출처: [체육](29) [북부필통] 1분 스트레칭 - YouTube[북부필통] 1분 스트레칭 (2020.5.14.)https://www.youtube.com/watch?v=y6fYb9FZdPg

▣ 활동하기

체력윷놀이를 해 봅시다.

준비물 : 윷, 윷놀이판, 윷놀이말

집에 윷이 없을 때에는 다양한 재활용품을 이용하여 윷을 만들어 놀이를 하세요(안내영상 참고)

<활동1> 휴지심을 이용하여 윷을 만들어 보세요

출처: [체육] 느리쌤★ 휴지심으로 윷놀이 만들기, 설날 만들기 - YouTube(2019.1.21.)https://www.youtube.com/watch?v=GiHBYB76-BM

<활동2> 윷판을 그려 윷놀이 방법을 배워 보세요

출처: [체육] (27) 81-1. 윷놀이 설명 영상 - YouTube[보드레인저]는 초등학생을 위한 보드게임을 소개하고 있습니다 (2019.9.8.)https://www.youtube.com/watch?v=jFFCUkissa4&t=2s

<활동3> 체력 윷놀이를 해 보세요

출처: (29) 온라인 체육 - 체력 윷놀이(윷놀이를 하면 체력이 좋아진다- YouTube온라인 체육 - 체력 윷놀이(윷놀이를 하면 체력이 좋아진다 (2020.4.21.)https://www.youtube.com/watch?v=QhgSrZQ5Lbo

▣ 정리운동하기

영상을 보면서 정리운동을 해 봅시다.

출처: [체육](19) 체육수업 | 슈퍼히어로 운동 - YouTube (2020.4.28.)https://youtu.be/Ke74lzI6UIA?list=PLm5LE2G6FXZIjiEA24xq4q_L4mu-yC4Nl
출처: [체육]((27) 면역력 업! 스트레칭 하기ㅣPE l PA LAB - YouTube면역력 업! 스트레칭 하기(2020.3.22)https://www.youtube.com/watch?v=YqZyGIjKmUY

▣ 돌아보기

체력 윷놀이를 해 보았나요? 체력 윷놀이를 통해 체력을 길러 봅시다.