7 mesec trudnoce

• Sta mozete da ocekujete na kontrolnim pregledima u ovom mesecuVerovatno ce kontrolni pregled u ovom mesecu biti slican prethodnim.Na kraju drugog trimestra lekar ce verovatno proveriti sledece:tezinu i krvni pritisak
• mokracu,zbog moguceg prisustva secera i belancevina
• srcanu radnju ploda
• visinu fundusa materice(vrh materice)
• velicinu i polozaj ploda spoljnim pregledom
• oticanje na sakama i nogama,prosirene vene na nogama
• simptome koje ste primetili,narocito one neobicne
• da li postoje pitanja i problemi o kojima zelite da razgovarate-pripremite spisak
• nivo secera u krvi
• krvnu sliku zbog anemije

Moguce je da cete imati sledece simptome u ovom mesecu

Fizicki simptomi

• jaci i cesci pokreti ploda
• izrazeniji belicast vaginalni sekret(leukoreja)
• bol u donjem stomaku i sa strane(usled rastezanja ligamenata koji dre matericu)
• zatvor
• gorusica,lose varenje,otecenost,gasovi
• povremene glavobolje,nesvestice ili vrtoglavice
• zapusen nos,ponekad i krvarenje iz nosa,zapusenost usiju
• krvarenje desni
• zadihanost
• grcevi u nogama
• umereno oticanje stopala i gleznjeva,povremeno i saka i lica
• prosirene vene na nogama
• hemoroidi
• svrab po stomaku
• ispupcen pupak
• bol u ledjima
• promene u boji koze stomaka i lica
• uvecane grudi
• problemi sa spavanjem
• povremene Brakston-Hiks kontrakcije,obicno bezbolne(materica se na trenutak stegne ,potom se opusti)
• nespretnost
• kolostrum koji curi ili moze da se istisne iz dojki(mada je moguce da se prvo mleko pojavi tek posle porodjaja)

Emocionalni simptomi:

• redje promene raspolozenja
• javlja se osecanje da vam je trudnoca dosadila
• zabrinutost za buducnost

Sta sve moze da vam zadaje brigu u ovom mesecu

Oticanje gleznjeva i stopala

Oteceni gleznjevi i tesne cipele prate vecinu trudnica bez obzira na godisnje doba i predstavljaju sasvim normalnu pojavu.Otok bilo kog stepena,nastao usled preteranog nakupljanja tecnosti u tkivu,ranije je smatran potencijalnim znakom opasnosti u trudnoci.Danas lekari smatraju da je umereno oticanje gleznjeva i stopala posledica normalnog i neophodnog povecanja zapremine telesne tecnosti u trudnoci.Zapravo 75% zena u nekom periodu trudnoce dobije otoke.To se najcesce desava u kasnim popodnevnim satima ,po toplom vremenu,posle dugotrajnog stajanja ili sedenja.Otok se uglavnom povlaci tokom noci ili nakon nekoliko sati lezanja.

Pojava ovakvih otoka predstavlja samo malu neprijatnost.Da biste je umanjili izbegavajte dugotrajno stajanje,dok sedite podignite oge kad god mozete,neko vreme provedite u lezecem polozaju,lezeci na levom boku,nosite udobne cipele i papuce,izbegavajte dokolenice ili carape sa jakim lastisem.Probajte elasticne carape,to vam moze doneti olaksanje.Ima vise vrsta ovih carapa koje su namenjene trudnicama-hulahop carape(sa dodatnim delom za stomak),dokolenice i dugacke carape.Pri kupovini birajte broj prema svojoj tezini pre trudnoce.Ujutro ih obujte pre nego sto ustanete iz kreveta,dok jos nema otoka.Kada je veoma toplo ,pre nego sto obujete carape ,stopala i noge pospite talkom da biste smanjili znojenje.Pomoite svom organizmu da se oslobodi nepotrebnih materija tako sto cete piti bar 8-10 casa od 250ml tecnosti dnevno.Zvuci paradoksalno,ali unosenje jos vece kolicine tecnosti-do 41 na dan-moze pomoci da se izbegne preterano zadrzavanje vode.

Ako vam ruke i/ili lice oteknu ili ako otok potraje duze od 24 sata,treba da obavestite lekara.Ovo ne mora biti od znacaja,ali ako postoji i ubrzan porast tezine ,povisen krvni pritisak,pojava belancevina u mokraci,to moze da bude pocetak preeklampsije(hipertenzije izazvane trudnocom)