Embedded Files
- Sta mozete da ocekujete na kontrolnim pregledima u ovom mesecu Verovatno ce kontrolni pregled u ovom mesecu biti slican prethodnim.Na kraju drugog trimestra lekar ce verovatno proveriti sledece:tezinu i krvni pritisak
- mokracu,zbog moguceg prisustva secera i belancevina
- srcanu radnju ploda
- visinu fundusa materice(vrh materice)
- velicinu materice i polozaj ploda spoljnim pregledom
- oticanje na sakama i nogama,prosirene vene na nogama
- simptome koje ste primetili,narocito one neobicne
- da li postoje pitanja i problemi o kojima zelite da razgovarate-pripremite spisak
Moguce je da cete imati sledece simptome u ovom mesecu
Fizicki simptomi
- uocljivi pokreti ploda
- belicast vaginalni sekret(leukoreja)
- bol u donjem stomaku i sa strane(usled rastezanja ligamenata koji dre matericu)
- zatvor
- gorusica,lose varenje,otecenost,gasovi
- povremene glavobolje,nesvestice ili vrtoglavice
- zapusen nos,ponekad i krvarenje iz nosa,zapusenost usiju
- krvarenje desni
- dobar apetit
- grcevi u nogama
- umereno oticanje stopala i gleznjeva,povremeno i saka i lica
- prosirene vene na nogama
- hemoroidi
- svrab po stomaku
- ispupcen pupak
- bol u ledjima
- promene u boji koze stomaka i lica
- uvecane grudi
Emocionalni simptomi:
- redje promene raspolozenja
- javlja se osecanje da vam je trudnoca dosadila
- zabrinutost za buducnost
Sta sve moze da vam zadaje brigu u ovom mesecu
Trnu vam prsti usred noci a nekad vas i bole.Utrnulost i bockanje u prstima na sakama i stopalima normalna je pojava u trudnoci i smatra se da je to posledica otecenog tkiva koje pritiska nerve.Bol,medjutim nije normalna pojava.Ako utrnulost i bol osecate u palcu i kaziprstu,srednjem prstu,i u polovini domalog prsta,verovatno imate sindrom karpalnog tunela.To stanje je cesto kod osoba ciji posao zahteva ponavljanje pokreta rukom(kao sto su sviranje klavira,kucanje na masini),kao i kod trudnica.Karpalni tunel u zglobu sake kroz koji prolaze nervi koji vode do prstiju ,otekne u trudnoci(bas kao i mnoga druga tkiva u telu) i taj pritisak na nerv dovodi do utrnulosti ,ziganja,peckanja i bola.Smetnje mogu da zahvate saku i rucni zglob i da se sire uz ruku.Posto se tecnost zbog gravitacije tokom celog dana skuplja u rukama,oticanje i prateci simptomi izrazeniji su nocu.Nastojte da izbegnete spavanje na rukama,jer to moze da pogorsa problem.Umesto toga,kad legnete podignite ruke na poseban jastuk.Posto se pojavi,utrnulost moze da popusti ako ruku spustite pored kreveta i snazno je protresete.Ako utrnulost(pracena bolom ili be njega ) ne prodje i ometa san,porazgovarajte o tome sa svojim lekarom.
Grcevi u nogamaUz misli koje vam se roje i isturen stomak,verovatno imate dovoljno problema sa spavanjem i bez grceva u nogama.Nazalost,bolni grcevi koji se javljaju najcesce nocu,vrlo su cesti kod trudnica u drugom i trecem trimestru.Na srecu ima nacina da se to spreci i ublazi.S obzirom na to da umor i nagomilana tecnost u nogama doprinose pojavi grceva,tokom dana treba da nosite elasticne carape i da se periodicno odmarate(s nogama u uzdignutom polozaju),sto ce vam pomoci da sprecite grceve ili bar da proredite njihovu ucestalost.Obavezno svakodnevno uzimajte najmanje 8 casa tecnosti dnevno.Ako vas uhvati grc u listu,ispruzite nogu,zategnite je u gleznju i polako okrenite stopalo i prste nagore,prema nosu.To bi ubrzo trebalo da ublazi bol.(Ponovite vezbu vise puta pre spavanja sa oba stopala i mozda cete spreciti grceve.)Ponekad takodje pomaze stajanje na hladnoj povrsini.Ako na ovaj nacin ne umanjite bol,masazom i grejanjem bolnog mesta mozete sebi dodatno da olaksate.Ako bol ne jenjava ,idite kod lekara,jer je moguce da se u veni stvorio ugrusak krvi,sto zahteva medicinsko lecenje.
Svrab po kozi stomaka
Trudnicki stomaci svrbe i to sve vise kako meseci prolaze i kako se koza na stomaku rasteze.Rezultat je suva koza koja izaziva sve jaci svrab.Pokusajte da se ne cesete,jer to pogorsava svrab i dovodi do iritacije koze.Losion za negu koze moze ga ublaziti,ali ga verovatno nece izleciti.Neki losion protiv svraba moze da vam pomogne da se svrab ublazi.Ako imate svrab po celom telu javite se lekaru.Ispupcen pupak Ispupcen pupak nije bas pozeljan u bikiniju,ali je svakako neizbezan u trudnoci.Sve veca materica gura stomak napred,pa i najlepse uvucen pupak mora da se ispupci (sto se kod vecine trudnica desava do 6.meseca).Posle porodjaja pupak ce se najverovatnije vratiti u prvobitan polozaj ,mada zbog silnog rastezanja mozda nece u potpunosti povratiti svoj izgled.Ako je ovo vasa druga trudnoca,pupak ce verovatno ranije postati ispupcen nego u prvoj trudnoci.
Page updated
Google Sites
Report abuse